경기 삼괴중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼괴중학교 [사립]
영문학교명
Samgoe Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경기도 화성시 우정읍 장안로 35 / 삼괴중학교 (우정읍)
전화번호
031-351-3102
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 콩나물(쇠고기)밥. (5.13.16)
미역미소국 (5.6)
오이무침 (5.6.13)
파프리카피자빵. (1.2.5.6.10.13.15.16)
포기김치. (9)
수박
라임&레몬후레쉬(음료). (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 쵸핑햄(돈육,계육)-국내산
칼로리정보: 808.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 찰보리밥(친환경)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
참나물된장무침 (5.6)
김치볶음. (9.13)
수제두부커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기. (9)
바나나우유. (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(외국산)-미국,호주등
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 부대찌개용햄(돈육,계육)-국내산
칼로리정보: 858.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 166.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 287.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 기장밥(친환경).
감자탕. (5.6.9.10)
코다리양념조림(콩나물). (5.6.13.18)
노각무침 (5.6)
참나물애호박전 (1.5.6)
열무김치 (9)
비타500(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 838.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 82.2
칼슘(mg) : 445.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 효소흑미밥(친환경)
조랭이떡국. (1.5.6.16)
톳두부무침 (5)
사과치커리유자청무침 (13)
수제탕수육(가슴살)/후르츠소스 (1.5.6.11.12.13.15)
총각김치. (9)
아시나요(아이스샌드) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(외국산)-미국,호주등
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 830.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 164.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 청포묵비빔밥(후). (1.5.6.10.13)
유부장국.. (5.6)
회오리감자. (5.6)
포기김치. (9)
과채농장(음료) (13)
체리.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 817.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 289.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 귀리밥(친환경).
시래기된장국 (5.6.9.18)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
가지무침. (5.6.13)
부추달걀볶음. (1.5.15)
열무김치 (9)
바나나&오렌지.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 818.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 364.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 15곡잡곡밥(친환경). (5)
스팸순두부찌개 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
훈제바베큐숙주볶음. (5.6.10.13.18)
시금치된장무침 (5.6.13)
매운어묵(채)볶음. (1.5.6.13.18)
총각김치. (9)
요하임. (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 훈제슬라이스(돈육)-국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 15곡잡곡(콩)-국내산
콩 가공품 : 순두부(외국산)-미국,캐나다등
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 스팸(돈육:국산,외국산-미국,스페인등)
칼로리정보: 845.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 195.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 찰보리밥(친환경)
시나몬윌파이+유음료 (1.2.5.6)
두부된장찌개. (5.6.9)
낙지초무침 (5.6.13)
새우통통볼에비야끼. (1.5.6.9.12.13.18)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 837.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 185.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 발아현미밥(친환경).
삼색수제비국. (5.6.9)
단호박닭조림. (2.5.6.12.13.15.16.18)
자몽샐러드 (1.2.5.12.13)
건파래볶음. (5.13)
총각김치. (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 810.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 255.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 327.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 자장밥(친환경추가밥). (2.5.6.10.13.16)
오이지무침. (13)
사각페스츄리+스프(식) (1.2.5.6.13)
포기김치. (9)
블루베리.
스위트트로피컬(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 843.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 227.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 126.7
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 율무밥(친환경).
건새우아욱국. (5.6.9)
실곤약야채무침. (5.6.13)
꽈리고추잔멸치볶음 (5.6.13)
웰링턴함박 (1.2.5.6.12.16)
설빙츄러스+엔요(요) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 822.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 252.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 372.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 수수밥(친환경).
돼지고기고추장찌개 (5.6.9.10)
버섯잡채 (5.6.13.16)
법성포영광굴비구이 (2.5.6)
깍두기&파김치(자율) (9)
수박.
샌드웨이퍼(블루베리,라즈베리) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 857.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 옥수수알밥(친환경).
시금치토장국. (5.6.9)
통들깨상추겉절이. (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.9)
수제슈프림양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
총각김치. (9)
스무디샤베트(한라봉맛)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 835.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 289.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 찰흑미밥(친환경).
들깨미역국. (5.6.9)
돈육메추리알조림. (1.5.6.10.13.16.18)
김치비빔국수 (5.6.9.13)
얼갈이된장무침. (5.6)
쿠키+덴마크하이요구르트 (1.2.5.6)
깍두기. (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 828.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 236.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 햄달걀야채볶음밥. (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
호박고추장국. (5.6.16)
유자단무지맛살냉채.. (5.6.13)
왕새우(롱롱)꼬치구이+김말이 (1.2.5.6.9.17.18)
포기김치. (9)
홈런스타(멜론)
스위트샤인머스캣(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 854.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 228.7
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 약콩밥(친환경)
찹쌀도넛+프리미엄라이트(요) (1.2.5.6.13)
청국장찌개.. (5.6.9.16)
양배추찜+오이.
영양부추무생채 (13)
제육볶음. (5.6.10.13.18)
총각김치. (9)
땅콩쌈장. (4.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 835.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 486.7
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 귀리밥(친환경).
김치콩나물국. (5.9.15)
미역초무침 (13)
스볶이&떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고등어구이 (5.6.7)
열무김치 (9)
수박우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 846.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 106.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 452.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 292명
요리명: 검정보리쌀밥(친환경).
한우육개장 (1.5.6.16)
삼색나물. (5.6.9.13)
수제큐브생선까스+어니언소스 (1.2.5.6.13)
깍두기. (9)
요거톡(레몬비스킷&머랭) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아산)
명태 수산가공품 : 코다리(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채(페루산)
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 847.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 274.1
철분(mg) : 5.9



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