경기 보라중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
보라중학교 [공립]
영문학교명
Bora Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 용인시 기흥구 한보라1로 63 / 보라중학교 (보라동/보라중학교)
전화번호
031-8005-7800
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 찹쌀밥(자율)
김치말이국수 (1.5.6.9)
단무지부추무침
국물떡볶이&오징어튀김 (1.5.6.12.13.17)
얼박 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 676.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 628.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 카레라이스 (5.6.10)
누룽지닭봉강정구이&치즈볼 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
샤르르 배음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 871.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 255.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 실파계란국 (1.5.6)
마파두부제육덮밥 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
소시지 미니크로와상 (1.2.5.6.12)
딸기라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 963.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 127.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 346.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
대파치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
생일축하 초코설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 611.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 35.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 칼슘기장밥
황태채무국 (5.6)
브로콜리/초장 (5.6.13)
로제닭볶음 (2.5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 289.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
애호박버섯된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
목살스테이크&소스 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
초코아이스바 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 199.6
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
단무지부추무침
샤인머스켓음료
피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 119.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 381.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 차수수밥
시래기우렁된장국 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5)
오리훈제치폴레볶음 (1.5.12.13)
열무김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 982.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 49.4
비타민A(R.E) : 148.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 421.3
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유부미소된장국 (5.6)
타코야끼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
사과음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1048.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 77.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 58.7
칼슘(mg) : 322.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 귀리밥
냉도토리묵국수 (5.6.9.16)
오이지무침
돈육주꾸미볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 199.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 찹쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
오이고추된장무침 (1.5.6)
닭다리살바베큐떡볶음 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
빙수아이스크림(소다맛) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 230.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 305.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 베이컨계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18)
팽이버섯미소된장국 (5.6)
깍두기 (9)
스테비아대추방울토마토 (12)
허니&자몽에이드
미니 라즈베리 도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 523.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 14.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 보리밥
콩나물무채국 (5.6)
돈육고추장구이&파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.18)
펍 만두 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
샤르르 메론음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 70.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1000명
요리명: 찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
낙지호롱꼬치구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
바람떡
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 4.5



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