경기 정왕중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
정왕중학교 [공립]
영문학교명
Jeongwang Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 정왕대로298번길 28 (정왕동/정왕중학교)
전화번호
070-7097-0520
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 스팸볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고구마슈데니쉬 (1.2.5.6)
매운콩나물국 (5.6.9)
무말랭이김치
아침에주스 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 847.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 215.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 쇠고기해시라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
천혜향앤감귤주스 (13)
크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
대추토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 747.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 142.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 246.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 김밥볶음밥(작은밥) (1.2.5.6.8.10.15.16)
미소된장국 (5.6.9)
국물떡볶이 (1.5.6.10.13.15)
깍두기 (9)
옥수수고피자 (2.5.6.12.13)
쥬시쿨 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 854.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 옥수수밥
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
연두부달걀찜 (1.2.5.9)
청포묵흑임자무침
오이김치 (9)
수제망고요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 818.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 347.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 찹쌀밥
감자미역국 (5.6.9)
파스타샐러드 (12.13.1.5.6)
김치볶음 (9)
함박스튜 (1.2.5.6.10.12.13.16)
생크림찹쌀떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 829.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 99.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 보리밥
모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
코다리양념조림 (5.6.12.13)
숙주무장아찌무침 (5.6)
김구이
오미자주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 803.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 78.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 작은밥
소고기카레우동(주식) (2.5.6.12.13.15.16.18)
수제치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
돈가스소스(사과잼) (2.5.6.12.13.16.18)
깔라만시레몬
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 900.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 182.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 차수수밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
매운갈비찜 (2.5.6.10.13)
콩나물김가루무침 (5)
버터김치볶음 (2.9.13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 829.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 109.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 보리밥
오리탕 (5.6.16)
두부쇠고기고추장조림 (5.6.13.16)
크랜베리멸치볶음 (4)
깍두기 (9)
찰보루빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 862.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 297.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 발아현미밥
도토리묵채국(냉) (5.6.7.9.13.16.18)
붕장어튀김
고구마줄기무침 (13)
감자햄카레볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
붕장어소스 (1.2.5.6.13)
망고파인젤리 (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 757.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 255.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 285.5
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 기장밥
어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
쌈채소샐러드 (5.6.13)
삼색나물+양념고추장 (5.6.13.16)
삼겹살된장구이 (5.6.10.13)
생파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 781.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 201.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 짜장밥 (2.5.6.10.13.15.16.18)
갈릭크림치즈바게트 (1.2.5.6)
쿱샐러드[채소] (1.12.13)
깍두기 (9)
쿱샐러드[소스] (1.2.5.13)
유기농감귤즙 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 829.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 246.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 688명
요리명: 삼계죽 (15)
비빔국수 (5.6.9.13)
닭장각구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
한컵사과매실
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
오징어 :
꽃게 :
다랑어 :
비고 :
칼로리정보: 741.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 2.6



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