강원 석사초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
석사초등학교 [공립]
영문학교명
Seoksa Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 춘천시 공지로 108-17 (석사동/ 석사초등학교)
전화번호
033-261-1722
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 602명
요리명: 현미찹쌀밥
돼지고기고추장찌개 (5.6.10.13)
오이생채 (13)
치킨커틀렛(머스터드소스) (1.2.5.6.15)
김구이
애플청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 82.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 기장밥
소고기미역국 (5.6.16)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.12.13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
미니케이크(축입학) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 529.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 94.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들오이지무침
플라워닭꼬치튀김 (1.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
우리고장 배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 64.6
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 찰옥수수쌀밥
유채된장국 (5.6)
뮤즐리멸치볶음 (5.6)
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 505.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 194.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 차조밥
사골우거지된장국 (5.6.13.16)
애호박볶음 (9)
고구마맛탕 (5.13)
날치알계란말이 (1.5)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 발아현미밥
어묵탕 (1.5.6.9.13)
콩나물파채무침 (5.13)
오리불고기 (13)
배추김치 (9)
크림슨적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.3
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 소고기우엉볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
매콤콩나물국 (5)
치커리유자샐러드 (1.5.13)
오징어야채핫바 (5.6.12.17)
배추김치 (9)
우리고장 사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 498.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 77.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 141.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 찰보리밥
냉이배추된장국 (5.6)
닭갈비(우동) (2.5.6.12.13.15.16.18)
새송이버섯볶음 (5)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 484.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 차수수밥
얼큰소고기무국 (16)
로제감자소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깻잎찜 (5.6)
오징어김치전 (6.9.17)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.9
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 119.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 찰옥수수밥
감자탕 (5.6.10.13.16)
코다리찹쌀양념구이 (5.6)
청포묵김무침 (5.6)
깍두기 (9)
우리고장 사과(부사)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 91.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 차조밥
닭곰탕 (15)
달걀찜 (1.5.9)
시금치장무침 (5.6)
배추김치 (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 474.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.0
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 217.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 117.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 장아찌김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부우동 (1.2.5.6.9.13)
와사삭닭다리 (1.5.6.15.16)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 58.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 158.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 흑미밥
얼갈이배추버섯된장국 (5.6)
쑥갓두부무침 (5)
돼지고기고추장구이 (5.6.10.12.13)
김부각/연근부각 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 찹쌀밥
순두부짬뽕 (2.5.6.9.10.12.15.16.17.18)
삼색나물 (5)
순살가자미구이 (2.5.6.12.13.16)
담금깍두기 (9.13)
배추김치 (9)
애플청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 527.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 57.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 103.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 기장밥
동태찌개 (5.6.8)
콜라비말랭이무침 (5.6.13)
치즈돈가츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
밀감푸딩(벌크)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 52.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 137.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 흑미밥
들깨감자옹심이국 (1.5.6)
중국식오이무침 (5)
훈제오리숙주볶음 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
우리고장 배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 511.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.9
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 60.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 61.3
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 김밥속볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.9.16)
오징어채소무침 (5.6.13.17)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 155.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 287.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 차수수밥
아욱국 (5.6)
소불고기(당면) (5.6.16)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
방울증편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 431.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.6
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 찰옥수수쌀밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
브로콜리새우살볶음 (5.9.13)
생선전 (1.5.6)
깍두기 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 106.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 690명
요리명: 차조밥
시금치된장국 (5.6)
오향장육 (5.6.10.13)
오이부추무침 (13)
무말랭이오징어젓무침 (17)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 529.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 68.0
철분(mg) : 2.3



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