강원 명륜초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
명륜초등학교 [공립]
영문학교명
Myeongryun Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 원주시 행구로 25 (개운동, 명륜초등학교)
전화번호
033-761-8194
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 강황밥
시금치된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.12.13)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
오리훈제+머스타드소스 (1.5.6.13)
배추김치2
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.1
칼슘(mg) : 370.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 버터치킨카레 (2.5.6.12.13.15.16.18)
보리밥
오이양파무침 (13)
배추김치2
요거타임(딸기맛) (2)
불고기타코 (2.5.6.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 97.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 139.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 토마코라이코펜 (12)
황태미역국 (5.6)
떡갈비 (2.5.6.10.15.16)
비름나물무침 (5.6)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (13)
초코통쉘케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 323.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 강황밥
배추된장국 (5.6)
매콤돈육사태떡찜 (5.6.10.13)
고구마줄기볶음 (5)
베이컨감자채볶음 (5.10)
담근 깍두기 (9)
블루베리+요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 193.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 흑미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
열무된장무침 (5.6.13)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
치킨너겟 (1.2.5.6.15)
총각김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 577.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 121.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 토마코라이코펜 (12)
닭곰탕 (15)
감자비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
배추김치2
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 500.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 86.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 김가루 양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
로제스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
보코치니샐러드 (2.12.13)
담근 깍두기 (9)
수제오렌지에이드 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 664.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 282.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 차조밥
들깨무채국
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
근대무침 (5.6)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치2
미니초코바 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 368명
요리명: 옥수수보리밥
된장찌개 (5.6)
돼지사태족발 (5.6.10.13.18)
무생채 (13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
상추쌈+쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 68.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 366명
요리명: 강황밥
북어계란국 (1.5.6)
시금치고추장무침 (5.6)
등심돈까스/양송이버섯소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치2
블루베리+요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 310.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 366명
요리명: 흑미밥
감자수제비국 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
김구이
배추김치2
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 51.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 366명
요리명: 쇠고기우엉볶음밥 (1.5.6.13.16.18)
근대된장국 (5.6)
오이지무침 (13)
메쉬포테이토 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치2
떠먹는 딸기 초코롤 요거트 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 292.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 321.7
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 366명
요리명: 차조밥
들깨미역국
콩나물무침 (5)
소시지알리올리오 (1.2.5.6.10.13.15.16)
순살닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 168.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 366명
요리명: 현미찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
별미떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돈육동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
얼갈이배추겉절이 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 364명
요리명: 흑미밥
참치김치찌개 (5.9)
찜닭 (5.6.13.15)
깻잎나물
스크램블 (1.2.5.6.10.15.16)
담근 깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 121.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 364명
요리명: 차조밥
돈육개장 (1.5.6.10)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
미트볼로제치즈그랑탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치2
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 179.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 364명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.9)
두부강정 (4.5.6.12.13)
얼갈이배추겉절이 (13)
찜만두(채식) (1.5.6.10.16.18)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 149.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 364명
요리명: 계란볶음밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
탕수육1 (1.5.6.10.11.12.13)
총각김치 (13)
쿠키앤크림 아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 240.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 362.4
철분(mg) : 3.9



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