강원 하슬라중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
하슬라중학교 [공립]
영문학교명
Haslla Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 강릉시 보래미길 9 / 하슬라중학교 (포남동)
전화번호
033-660-8800
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 현미밥
들깨미역국 (5.6)
미트스파게티 (1.5.6.10.12.13)
명태살두부전 (1.5.6)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 22.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 보리밥
순두부찌개 (5.6.9.10.18)
가지오븐구이/오리엔탈소스 (5.6.13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 270.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 자장소스 (2.5.6.10.13.16)
게살볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
초코츄러스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
배쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 69.0
칼슘(mg) : 302.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
쫄면콩나물무침 (5.6.13)
고구마튀김 (5.6)
생선까스/타르타르소스 (1.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 293.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 흑미밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
오색모듬전 (1.5.6)
깍두기 (9)
강릉포도(캠벨)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 172.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 차조밥
황태콩나물국 (1.5)
삼색묵무침 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 268.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 기장밥
닭개장 (5.6.15)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
스위트콘 치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
깍두기 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 229.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 251.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 쇠고기콩나물밥/양념간장 (5.6.16)
열무된장국 (5.6)
북어포고추장볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 417.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 발아현미밥
물만두국 (1.5.6.10.16)
마파두부 (5.6.10.13.18)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
강릉배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 92.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 87.7
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 강황밥
동태알탕 (5.6)
수육/쌈장 (5.6.10)
도토리묵무침 (5.6.13)
무생채 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 245.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
감자호박된장국 (5.6)
야채달걀찜 (1)
돈육낙지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
강릉샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 차수수밥
설렁탕 / 소면 (5.6.13.16)
오이도라지생채 (5.6.13)
삼치된장구이 (5)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 172.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 341.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 닭갈비덮밥 (2.5.6.12.13.15.16)
빠네고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.16)
도토리묵국 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 269.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 85.8
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 보리밥
콩비지찌개 (5.9.10)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
김치피자돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 현미밥
어묵매운탕 (1.5.6)
떡갈비찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
친환경콩나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
강릉사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 찰옥수수밥
청국장찌개 (5.9)
새우팟타이 (1.5.6.9.13.15.16.18)
깍두기 (9)
마라소시지롤도그 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 296.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 흑미밥
맑은콩나물국 (5)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
돈육김치볶음 (5.9.10.13)
총각김치 (9)
강릉포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 256.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 305.1
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.13)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
오미자믹스피클
깍두기 (9)
미니식빵 (1.2.5.6.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 98.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 발아현미밥
동태찌개 (5)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
프리타타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 302.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 235.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 566명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
친환경근대된장국 (5.6)
로제분모자찜닭 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 259.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 352.2
철분(mg) : 4.4



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