충남 인주중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인주중학교 [공립]
영문학교명
Inju Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 아산시 인주면 영인산로 (인주면/ 인주중학교)
전화번호
041-570-5900
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 현미밥
오징어무국 (5.6.17)
마라찜닭 (5.6.13.15)
숙주나물무침
매운어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 266.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 273.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 곤드레나물밥/양념간장 (5.6.13.16)
팽이된장국 (5.6)
타코야끼 (1.5.6.13.17)
도라지오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 344.8
티아민(mg) : 4.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 364.1
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 기장밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
노각무침 (5.6.13)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
조기튀김 (5.6)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1073.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 185.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 흑미밥
아욱된장국 (5.6)
가지양념무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
버섯전 (1.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 316.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 329.4
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 완두콩밥
쇠고기무국 (5.6.16)
훈제오리배추찜,소스 (5.6.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
떠먹는꿀토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 차조밥
불고기당면전골 (5.6.13.16)
애호박볶음
케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
김자반 (5)
오이김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 김가루주먹밥
잔치국수 (5.6)
닭다리오븐구이 (2.15)
배추김치 (9)
망고요거트파르페 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 255.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 363.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 현미밥
어묵국 (1.5.6)
오징어볶음 (5.6.13.17)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
청국장찌개 (5.6.9.10)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13.18)
반건시비타민무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 287.7
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 칼슘기장밥
시금치된장국 (5.6)
돼지고기수육 (10.13)
새송이버터구이 (2)
배추김치 (9)
상추,오이고추/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 268.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 흑미밥
김치콩나물국 (5.9)
도토리묵무침 (5.6.13)
뮤즐리멸치볶음 (2.4.13.14.19)
수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 306.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
감자미역국 (5.6)
목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
회오리감자튀김 (5.6)
깍두기 (9)
쿨피스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 982.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 서리태콩밥 (5)
쇠고기육개장 (5.6.13.16)
가자미조림 (5.6.13)
시금치고추장무침 (5.6.13)
야채계란말이 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 476.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 107명
요리명: 찹쌀밥
닭백숙 (15)
청경채사과무침 (13)
배추김치 (9)
유산균음료(윌) (2)
찐옥수수
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 145.0
철분(mg) : 5.9



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