충남 논산여자중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
논산여자중학교 [공립]
영문학교명
Nonsan Girls Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 논산시 중앙로 347 / 번길 21 (취암동)
전화번호
041-735-2751
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 친환경녹두밥
한방삼계탕(장각) (15)
오이지무침
오징어부추전 (6.17)
깍두기 (9)
양념(중) (5.6.13)
수박
앙금절편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 886.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 121.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 추가밥
유부잔치국수 (1.5.6)
수육/친환경모듬쌈/양념쌈장 (5.6.9.10)
보쌈김치 (9)
양념(중) (5.6.13)
제로모나카 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 623.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.7
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 232.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 대패불고기김치볶음덮밥 (9.10)
다시마어묵채국 (1.5.6)
콘치즈피자토스트 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
양념(중) (5.6.13)
하우스감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 623.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 127.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 간장계란함박볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이버섯미소장국 (5.6)
팥찹쌀도넛 (1.2.5.6)
무생채 (9)
양념(중) (5.6.13)
망고스무디
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 553.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 16.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 77.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 231.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 친환경귀리밥
닭개장 (1.15)
고등어무조림 (7)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
백김치 (9)
양념(중) (5.6.13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 654.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 59.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.1
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 친환경흑미밥
순두부짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
장충동족발/두부쌈장 (5.6.10)
비빔메밀막국수 (3.5.6.13)
무말랭이무침
보쌈김치 (9)
양념(중) (5.6.13)
얼려먹는야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 750.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 날치알김치볶음밥 (9)
냉우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양상추샐러드/흑임자드레싱 (1.5)
소바바양념치킨&크림마요소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
스틱단무지
양념(중) (5.6.13)
수제아망추 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 650.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 151.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
묵은지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
팽이버섯미역줄기볶음
청년다방st차돌떡볶이 (1.5.6.13.16)
열무김치 (9)
양념(중) (5.6.13)
쁘띠첼 워터젤리(오렌지) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 757.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 589명
요리명: 친환경기장밥
얼큰낙지해물수제비 (5.6.8.9.16.17.18)
모듬전(메밀전병+고기깻잎전) (1.2.3.5.6.10.15.16.18)
지코바식치킨 (1.2.5.12.15)
깍두기 (9)
양념(중) (5.6.13)
월드콘 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 1053.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 264.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 4.5



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