전북 전주효문초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
전주효문초등학교 [공립]
영문학교명
Jeonju Hyomoon Elementary School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전북특별자치도 전주시 완산구 거마평로 105 전주효문초등학교
전화번호
063-221-6834
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경차수수밥
감자옹심이미역국 (5.6)
미니새송이브로콜리무침
오이소박이(자율) (9.13)
김치치즈스테이크 (2.5.6.9.10.12.13.16)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 563.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 75.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
돈코츠차슈라면 (1.2.5.6.10.15.16)
갑오징어숙회/초고추장 (5.6.13.17)
올방개묵김치무침 (9.13)
깍두기 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 622.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 47.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 183.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
오징어콩나물국 (5.6.17)
안동순살찜닭 (5.6.13.15)
연두부/양념장 (5.6)
브로콜리사과무침(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
피자치즈볼오븐구이 (1.2.5.6.10.12.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 580.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경발아찰현미밥
호박잎된장국 (5.6)
콩자반 (5.6.13)
김가루실파무침(자율) (5.6)
오돈불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
찹쌀치즈바 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 613.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경찰현미통밀밥 (6)
소고기무국 (5.6.16)
꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13)
얼갈이된장지짐(자율) (5.6.9)
순살장문볼락엿장구이 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
유기농요거트/하트뮤즐리 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 603.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 119.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경흑미밥
대게살계란국 (1.8)
멸치고추장조림 (5.6.13)
궁채장아찌무침(자율)
통등심돈까스(오븐) (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
양상추사과샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 611.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 57.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 닭가슴살카레볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
두부미소된장국 (5.6)
곤약면야채무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
샤인머스캣워터젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 595.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경찰보리밥
대구순살무국 (5.6.13.18)
쥐어채조림 (5.6.13)
양배추찜/쌈장(자율) (5.6.13)
돈육표고간장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
구운카사바칩 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 608.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 244명
요리명: 친환경귀리밥
우리쌀꼬치어묵국 (1.5.6)
우엉채조림 (5.6.13)
청경채무침(자율) (5.6)
훈제오리김치볶음 (5.9.13)
깍두기 (9)
플럼코트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 611.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 216.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
잔멸치조림 (5.6.13)
상추들깨무침(자율) (5.6.13)
새송이돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
채식잡채군만두 (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 597.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 89.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 152.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 강황라이스쌀밥
돈육햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13)
숙주미나리무침
건파래볶음 (5.13)
임연수카레순살구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우리밀황치즈쿠키 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 606.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 하이라이스 (2.5.6.10.12.13)
김치콩나물국 (5.9)
메추리알건새우조림 (1.5.6.9.13)
참나물오이무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
소떡소떡양념구이 (1.4.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 614.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경율무밥
버섯순두부찌개 (5.9.13.18)
새송이버섯어묵볶음 (1.5.6.13)
목살폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
생과일요거트 (2.13)
모듬야채피클(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 628.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 64.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경찰기장밥
순살삼계탕 (15)
아삭이고추된장무침(자율) (5.6.13)
애호박들깨볶음 (5.9)
참치양념두부구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
찰옥수수 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 579.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 109.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경차수수밥
낙지연포탕 (9.18)
꽁치캔무조림 (5.6.13)
도라지나물볶음(자율) (5.6)
배추김치 (9)
친환경멜론
메추리알떡볶이 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 588.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 314.1
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경귀리밥
맑은미역국 (5.6.9)
돼지목살수육 (5.6.10)
표고버섯감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
상추깻잎/쌈장 (5.6.13)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 587.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 짜장밥 (5.6.10.13)
실파계란국 (1)
톳오이무침(자율) (5.6.13)
돈육찹쌀꿔바로우 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
수박
한입단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 601.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 133.6
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 244명
요리명: 친환경흑미밥
황태감자국 (5.6)
새우젓계란찜 (1.9)
시금치나물무침
배추김치 (9)
딸기젤라또 (2)
토마토미트스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 617.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 332.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 262명
요리명: 친환경찰보리밥
삼색떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자비엔나케찹볶음 (5.6.10.12.13.18)
새우살호박볶음 (5.9.13)
깍두기 (9)
쌈배추겉절이(자율) (9.13)
유기농쌀초코칩 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
칼로리정보: 618.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 144.4
철분(mg) : 2.6



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