전북 마령초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
마령초등학교 [공립]
영문학교명
Ma-ryeong Elementary School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전북특별자치도 진안군 마령면 임진로 2122 마령초등학교
전화번호
063-432-2513
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 강황밥
전복미역국 (9.18)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
당면잡채 (1.5.6.10)
한우불고기 (5.6.13.16)
김치 (9)
깻잎김치 (9)
삼색롤아이스케이크 (1.2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 118.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16)
시원한 콩나물냉국 (5)
궁채장아찌
바삭한닭정육오븐구이 (15)
김치 (9)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 65.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 171.9
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 수수밥
우렁근대된장국 (5.6)
중화풍가지구이 (5.6.13.18)
사태김치찜 (5.6.9.10.13)
갈비왕교자비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18)
김치 (9)
수박
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 384.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 현미밥(친환경)
꽃게탕 (5.6.8.9.17)
열무된장무침 (5.6)
콩고기볶음 (1.5.6.13.18)
순살갈치카레구이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
김치 (9)
피자토스트 (2.5.6.12.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 630.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 304.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 보리밥(친)
베트남식쌀국수 (1.5.6.9.10.13.15.16.18)
오징어채볶음 (2.5.6.13.17)
동파육&청경채 (10.13)
무생채 (9)
도토리묵야채무침
한입쏙스틱젤리
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 206.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 차조밥(친)
순한마라탕d (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
주꾸미볶음 (5.6.16)
깻잎순볶음
치즈계란말이 (1.2.5.12)
김치 (9)
플럼코트(자두)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 284.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 파래김치볶음밥 (1.5.9.10)
고소한누룽지
유자청양상추샐러드 (1.5.12.13)
뼈없는닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
아이스티&망고 (11.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 귀리밥
호박잎된장국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10)
오이탕탕이 (13)
까망베르치즈어묵바 (1.2.5.6.12.13.18)
김치 (9)
삼색과일 (12)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 316.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 현미밥(친환경)
냉콩국수 (4.5.6)
감자범벅치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
새송이버섯무침 (5.6.13)
가자미볼강정 (1.5.6.12.13)
김치 (9)
허니버터아몬드
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 48.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 209.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 보리밥(친)
차돌짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18)
민물새우시래기찜 (5.6.9)
호박버섯볶음 (9)
허브치킨 찹스테이크 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김치 (9)
시나몬딸기잼샌드위치 (2.5.6.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 186.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 389.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 우리밀밥 (6)
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
들기름 막국수 (3.6)
상추쑥갓겉절이 (5.6)
닭갈비 (2.5.6.15)
수제열무김치 (13)
수박
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 321.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 287.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 장어덮밥 (1.5.6.13)
건새우아욱국 (5.6.9)
부추양파매실겉절이 (5.6.13)
어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치 (9)
조리퐁라떼 (2.5.6.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 362.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 클로렐라밥
육개장 (13.16)
고구마순무침 (5.6.13)
해물우동볶음 (5.6.7.8.9.12.13.17.18)
밥에 싸먹는 햄 (1.2.5.6.10.15.16)
김치 (9)
사과황도샐러드 (11.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 현미밥(친환경)
시원한도토리묵사발 (5.6.9.16)
두부쑥갓무침 (5)
청파래오징어까스&크리미어니언소스 (1.2.5.6.17.18)
김치 (9)
옥수수피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
김부각 (5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 보리밥(친)
삼계탕&녹두죽 (15)
참나물무침 (5.6)
도라지오징어무침 (5.6.13.17)
연탄직화 간장 불고기 (10)
김치 (9)
유기농그릭요거트&과일토핑 (2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 영양잡곡밥 (5)
우리콩청국장(고기)찌개 (5.9.10)
한우사태수육 (5.6.10.13.16)
고구마줄기김치 (6.9.13)
우엉잡채 (5.6.13)
새우감바스&우리밀호밀빵 (2.5.6.9.13)

양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 85.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 278.2
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 꽃비빔밥 (1.5.6.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
무장아찌무침 (13)
오븐에 구운 닭꼬지 (5.6.12.13.15)
김치 (9)
아이스경단 (6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 홍미밥
조랭이떡국 (1.5.6.10.16.18)
닭봉찜 (5.6.9.12.13.15.16.18)
중화풍두부구이 (5.6.13.18)
오이깍두기 (5.6)
김치 (9)
달콤한 머랭쿠키 (1.2.6)
아이스샤인팜 (11)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 3.4



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