전남 시전초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
시전초등학교 [공립]
영문학교명
Sijeon Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 여수시 망마로 82-17 (신기동)
전화번호
061-691-0789
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 보리밥
아욱된장국 (5.6)
블루베리콥샐러드* (1.2.5.6.12)
황태채오이무침 (5.6.13)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
카레삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (13)
자몽에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 605.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 227.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 전복새우필라프 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
고구마줄기무침
가지볶음
어떡햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
에그타르트 (1.2.5.6)
배추김치 (13)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 662.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 283.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 수수밥
쇠고기맑은국 (5.9.16)
우엉콩조림 (5.13)
명태찜* (5.6)
도토리묵얼갈이무침 (5.6)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13)
배추김치 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 662.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 기장쌀밥
팽이버섯된장국 (5.6.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
건파래무침 (5.6)
한방오리불고기 (5.6.13)
롱김말이구이 (1.5.6.17.18)
배추김치 (13)
체리
깻잎+ 마요소스 (1.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 724.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 15.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (9.16)
부추통들깨무침 (13)
떡볶음 (1.5.6.12)
연근새우야채전 (1.5.6.9)
옥수수크림돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (13)
양상추요거트샐러드* (1.2.5.12)
망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 691.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 차조밥
우거지된장국 (5.6)
지리멸치볶음 (5.6.13)
닭봉오븐구이 (5.6.13.15)
오이/파프리카*
갑오징어무침 (5.6.13.17)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (13)
양념된장 (5.6.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 584.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 키마커리덮밥(달걀후라이) (1.2.5.6.12.13.16.18)
족발냉채 (4.10.13)
상추배겉절이
배추김치 (13)
냉매실 (13)
회오리감자 (5.6)
카프리제샐러드* (2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 751.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 기장쌀밥
청국장두부찌개 (5.18)
아귀순살강정 (5.6)
알실파김무침
건파래볶음 (5)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (13)
삶은옥수수*
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 586.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 71.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 223.8
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 수수밥
오이미역냉국*
마라탕 (2.4.5.6.12.13.16.18)
견과류멸치볶음 (5.6.9.13)
상추된장초절이 (5.6)
김치볶음-두부 (5.9.13)
블랙타이거새우치즈구이 (5.9.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 547.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 70.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 검정쌀밥
어묵곤약국 (1.5.6.13)
참나물고추장무침
감자채볶음 (10)
파닭튀김 (6.15)
배추김치 (13)
파닭소스 (2.5.6.12.13)
자두*
뮤즐리요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 556.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 293.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 보리밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
콩나물겨자무침 (5.13)
쇠고기야채불고기 (16)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (13)
양념된장 (5.6.13)
양배추상추쌈*
수박
양념연두부 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 680.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.2
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 170.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 자장밥(채식) (1.5.6.13.16)
열무김치
문어숙회*
골뱅이쫄면무침 (5.6)
단무지
크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 602.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 차조밥
근대국 (5.6)
돼지등갈비바비큐 (5.6.10.12.13)
새송이버섯/초장* (5.6)
오이무침
파프리카피클 (13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (13)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 585.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 수수밥
삼계탕 (15)
연근들깨샐러드* (1.5)
도라지사과무침 (5.6.13)
버섯엿장조림 (6.12.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (13)
과일화채 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 714.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 110.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.7
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 206명
요리명: 보리밥
얼갈이 된장국 (5.6)
계란찜 (1.2)
표고버섯애호박초무침* (5.6)
치즈밀떡볶음 (1.2.5.6.12.13)
오리훈제&쌈무 (1.2.5.6)
배추김치 (13)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 684.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 206명
요리명: 기장쌀밥
우동볶음 (5.6.13.18)
육개장 (1.5.16)
깻잎무침* (5.6.13)
눈꽃치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
조기구이 (6)
배추김치 (13)
한라봉주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 682.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 206명
요리명: 간장달걀볶음밥 (1.5.6.13.18)
메밀소바 (3.5.6)
청경채무침 (5.6)
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (13)
탕수육소스 (5.6.12.13)
포도*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 734.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 112.6
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 220명
요리명: 현미밥
들깨수제비국 (5.6.9)
오이미역무침 (5.6)
김치전 (1.5.6.9)
돈마호크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (13)
보코치니샐러드* (1.2.5.6.12)
호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
참조기 : 조기양포-중국산
칼로리정보: 522.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 2.8



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