전남 석곡중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
석곡중학교 [공립]
영문학교명
Seokgok Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 곡성군 석곡면 석곡로 6 (석곡면)
전화번호
061-362-3117
홈페이지



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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 48명
요리명: 검정쌀밥
미니마라탕 (5.6.12.13.16.18)
참나물무침 (5.6)
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
언양식불고기 (1.2.5.12.13.16)
배추김치 (9.13)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 880.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 77.0
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 48명
요리명: 찰보리밥
꽃게탕 (5.6.8.9.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
새우살숙주볶음 (5.6.9.13.18)
매콤닭봉윙소스구이 (5.6.13.15)
새송이구이
배추김치 (9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 732.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 72.5
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 48명
요리명: 유부톳밥/양념장 (5.6)
냉이된장국 (5.6.9)
케마양배추샐러드 (1.5.12.13)
봄동겉절이 (13)
닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
칼로리정보: 846.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 311.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 381.5
철분(mg) : 7.9



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