경북 증산초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
증산초등학교 [공립]
영문학교명
Jeungsan Elementary School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상북도 김천시 증산면 증산1로 29 (증산면/ 증산초등학교)
전화번호
054-437-0514
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 단호박카로틴쌀밥
삼색떡국 (1.5.6.16)
찹쌀콩멸치조림 (5.6.13)
시금치무침 (5.6)
상추부추겉절이(자율) (5.6.13)
깻잎스팸햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
우리밀케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루.미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 789.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 313.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
꼬지어묵국 (1.5.6)
삼동초무침 (13)
닭강정 (4.5.6.12.13.15)
배추김치(자율) (9)
요구르트(키짱) (2)

브로콜리+다시마쌈(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 679.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 230.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.5
칼슘(mg) : 307.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 잡곡밥 (5)
감자비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
삼동초무침(자율) (13)
콩나물무침 (5)
삼치데리야기구이 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
친환경방울토마토 (12)
육개장 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루.미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 656.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 144.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 잡곡밥 (5)
열무된장무침 (5.6)
진미무침 (5.6.13.17)
멘츠카츠 (1.5.6.10)
배추김치(자율) (9)
돈육김치찌개 (5.9.10)
양상추키위드레싱(자율) (1.5.12.13)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루.미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 745.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 쌀밥(자율)
짜장면(생면) (5.6.10.12.13.16.18)
부추오이무침(자율)
단무지(백색)
치킨꿔바로우 (1.5.6.10)
배추김치(자율) (9)
조각배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루,미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 760.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 101.6
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 82명
요리명: 쌀밥
우거지갈비탕 (5.6.16)
코다리무조림 (5.6.13)
깻잎김치(자율) (5.6.13)
오이고추장무침 (5.6.13)
김구이(개별)
배추김치(자율) (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루.미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 623.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 69.8
칼슘(mg) : 272.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 78명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미역미소된장국(두부) (5.6)
봄동무침(자율) (13)
배추김치(자율) (9)
아이스크림(구슬) (1.2.5)
친환경사과(자율)
닭봉구이 (5.6.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루.미국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 746.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 234.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 266.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.13)
아욱감자국 (5.6.9)
갈비만두찜 (1.5.6.10.13.16.18)
삼색무침 (1.13)
파무생채(자율) (13)
배추김치(자율) (9)
딸기(친환경)
행운의금메달(초콜릿) (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 페루산.미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
칼로리정보: 864.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 275.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 84.2
칼슘(mg) : 460.3
철분(mg) : 8.1



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