경남 진교고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진교고등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 하동군 진교면 민다리길 179 (진교면)
전화번호
055-882-3164
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 검정쌀팥밥
북어들깨미역국 (5.6.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
삼색나물(축하) (5.6)
달걀채소말이 (1.9)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 269.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 236.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 콩나물밥&양념장 (5.6.16)
맑은감자국 (5.6.9)
블루베리샐러드(백리6-초-진주) (1.2.5.12)
배추김치 (9)
오리불고기또띠아 (1.2.5.6.13)
매실모히또(백리) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 211.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 56.9
칼슘(mg) : 418.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 차수수밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
김잔파무침 (5.6)
꿔바로우&레몬탕수소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트(120) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 63.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 찰보리밥
열무된장국 (5.6)
한방수육 (10)
불닭소스팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 986.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 243.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 귀리밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
연두부찜/양념장 (5.6)
생깻잎지 (5.6.13)
바싹부추전 (1.5.6.17.18)
찹쌀김부각 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 912.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 240.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 구운달걀카레밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
맑은장국 (1.2.5.6.9)
오이파프리카샐러드 (12.13)
만두감자그라탕 (1.2.5.6.10.13.16.18)
양파김치 (9.13)
얼려먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 177.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 411.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 찰흑미밥
오색감자옹심이국 (1.17)
돼지갈비무숙장아찌 (5.6.10.13)
만다린샐러드 (1.2.5.6.13)
감자베이컨볶음 (10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 131.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 72.7
칼슘(mg) : 197.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 칼슘강화기장밥
쇠고기국 (5.6.16)
춘천식닭갈비 (5.6.13.15)
부추팽이버섯무침
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 202.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 오색밥
채소육개장 (9)
단배추나물무침
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
감자애호박전 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 216.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 578.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 발아흑미밥
근대된장국 (5.6)
월과채 (1.5.6.13.18)
순살양념치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 452.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.7
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 칼슘강화기장밥
닭다리삼계탕 (15)
채소비빔냉면 (3.5.6.13)
건파래자반볶음 (13)
배추김치 (9)
배추김치/배추70Kg담금 (9.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1262.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 237.0
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 267.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 85.6
칼슘(mg) : 669.5
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 귀리밥
곤약탕국 (5.13)
미트볼감자조림(간장) (1.2.5.6.10.13.15.16)
상추겉절이 (5.6.13)
단호박오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 382.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 302.1
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 차수수밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
열무된장무침 (5.6)
베이컨우동볶음 (5.6.10.12.13.18)
조기순살오븐구이/양념장 (5.6.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 949.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 301.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 발아흑미밥
순두부찌개 (5.9.10)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
쫄면채소무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위반쪽/가
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.3
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 95.0
칼슘(mg) : 289.9
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 칼슘강화기장밥
꽃게된장국 (5.6.8)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
알타리김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 840.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 213.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 364.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 참치채소비빔밥&초고추장 (5.6.13)
팽이버섯달걀국 (1)
크랜베리멸치볶음/초/백리 (13)
닭봉오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 977.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 61.3
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 270.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 812.6
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 차수수밥
손수제비국 (5.6)
채소달걀찜(다채) (1.2.9)
치커리사과무침 (13)
김치오리로스구이 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
수제쌈무 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 237.5
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 찰보리밥
단배추된장국 (5.6)
마늘수육 (2.5.6.10.13)
숙주미나리무침
비빔미역국수 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 167.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 377.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 발아흑미밥
북어무국
쑥갓두부무침 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
고구마맛탕 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1020.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 207.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 416.1
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 석식
급식인원수: 35명
요리명: 칼슘강화기장밥
닭다리삼계탕 (15)
양상추발사믹샐러드 (12.13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
맛김
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1026.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 303.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 5.4



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