경남 진교고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
진교고등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 하동군 진교면 민다리길 179 (진교면)
전화번호
055-882-3164
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 칼슘강화기장밥
호박잎된장국 (5.6.9)
돼지고기갑오징어볶음 (5.6.10.13.17)
조기순살오븐구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 309.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 444.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 베이컨김치볶음밥&김가루 (5.6.9.10.13.18)
들기름막국수 (3.5.6.13)
맑은감자국 (5.6.9)
양배추채피클(다채-7-중등) (13)
배추김치 (9)
행운가득담은에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 353.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰흑미밥
소고기국 (5.6.16)
맑은오이무침 (13)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 215.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 310.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차수수밥
돼지순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16)
부추양파겉절이 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울이랑 포도랑 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 오색밥
한우미역국 (5.6.16)
지코바치킨 (5.6.13.15)
연두부달걀찜/초 (1.2.5.9.13)
삼색나물(축하)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 217.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰흑미밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
싸먹는오리오절판 (1.5.6.13)
가지볶음 (5.6.12.13.18)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1045.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 48.3
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 284.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 카레라이스(마) (2.5.6.12.13.16.18)
매콤콩나물국 (5)
사과오이무침 (13)
수제명태순살가스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
블루레몬에이드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1010.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 172.3
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 233.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 칼슘강화기장밥
시락국 (5.6)
마늘수육 (2.5.6.10.13)
상추깻잎겉절이 (5.6.13)
불닭소스팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스망고/스스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 281.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 329.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 쌀밥(적은밥)
잔치국수 (5.6.9.13)
꼬들단무지무침 (13)
닭봉오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1078.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.9
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 254.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 495.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차수수밥
손수제비국 (5.6.9)
크래미숙주나물무침 (1.5.6.8)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나 반쪽
모듬스틱/쌈장/자율 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 116.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.3
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 클로렐라쌀밥
모닝빵,딸기쨈 (1.2.5.6.13)
김치콩나물국 (5.6.9)
양상추샐러드&발사믹소스 (1.2.5.6.12)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
토마토치즈슬라이스(햄버거용) (2.12)
사과주스(120) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 943.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 99.6
칼슘(mg) : 444.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 귀리밥
참치김치찌개 (5.9)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
실곤약야채무침 (1.5.6.8.13)
건파래자반볶음 (13)
배추김치/배추60Kg담금 (9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1211.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.9
단백질(g) : 59.7
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 388.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 90.6
칼슘(mg) : 703.2
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 쌀밥(적은밥)
영양만점오리한방탕
오이고추된장무침 (5.6.13)
부추당면군만두/채소무침 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 석식
급식인원수: 35명
요리명: 추억의흔들도시락-찰보리밥
건미역오이냉국 (5.6.13)
김자반 (5.13)
추억의흔들도시락-잔멸치찹쌀콩볶음 (5.13)
추억의흔들도시락-스크램블에그 (1)
추억의옛날도시락-볶음김치 (9.13)
추억의흔들도시락-구운햄 (1.2.5.6.10.15.16)
복숭아주스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 940.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 397.4
철분(mg) : 6.0



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