경남 진교고등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
진교고등학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 하동군 진교면 민다리길 179 (진교면)
전화번호
055-882-3164
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-04(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 생일오색찰밥
북어들깨미역국 (18)
납작매운갈비찜 (5.6.10.13)
삼색나물(숙,취,당)
수제감자피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수제복숭아아이스티 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 283.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-05(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 강황쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
건파래자반볶음 (13)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
얼려먹는요구르트/110 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 274.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-06(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰현미밥
김치국 (5.9)
오향장육 (5.6.10.13)
열무된장무침 (5.6)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 928.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 504.1
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-08-07(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 친환경쌀밥
설렁탕/삶은국수 (5.6.16)
크래미숙주나물무침 (1.5.6.8)
생깻잎지 (5.6.13)
조기순살구이/양념장 (5.6.13)
석박지(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차조밥
녹두닭봉삼계탕 (15)
비빔막국수(백리) (3.5.6.13)
애호박새우볶음 (9.13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 179.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 294.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 158.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 칼슘강화기장밥
매콤콩나물국 (5)
고구마등뼈사태찜(분모자) (2.5.6.10.12.13.16.18)
맑은오이무침 (13)
김치감자오븐팬구이 (6.9.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 73.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 303.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차조옥수수밥
장어국 (5.6)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 259.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 오리불고기매콤덮밥 (5.6.13.18)
시락국 (5.6)
만다린샐러드 (1.5.13)
부추김치
작은바나나우유 (2)
(수제)몬테크리스트샌드위 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 996.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 247.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 58.5
칼슘(mg) : 394.6
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 귀리밥
불향짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18)
꽈리고추메추리알감자조림 (1.5.6.13)
양배추당근라페 (1.5.6.13)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 404.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 381.9
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 칼슘강화기장밥
꽃게된장국 (5.6.8)
콩나물맛살냉채 (1.5.6.8.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 187.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 509.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차수수밥
맑은감자국 (5.6.9)
갑오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
갈비치킨오븐구이 (5.6.13.15)
맛김
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 204.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰흑미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
숙주미나리무침
월과채 (1.5.6.13.18)
순살삼치데리야끼구이 (5.6.13)
열무물김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 41명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
팽이버섯달걀국 (1)
부추참깨소스무침 (5.6.13)
배추김치/배추30Kg담금 (9.13)
배추김치 (9)
한라봉감귤쥬스 (13)
오리불고기또띠아 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1343.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 226.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 880.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.6
비타민C(mg) : 115.0
칼슘(mg) : 743.5
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 강황쌀밥
갑오징어무국 (5.6.17)
춘천식닭갈비 (5.6.13.15)
단배추나물무침
옥수수치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 234.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 391.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 차수수밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
단호박샐러드 (1.5.13)
청경채나물
갈치순살카레오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 313.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.1
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰흑미밥
맑은미역국 (5.6)
연두부달걀찜 (1.2.5.9)
부추양파겉절이 (5.6.13)
김치오리고기볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
수제쌈무 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 279.8
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 친환경쌀밥&김자반(자율) (5)
잔치국수 (5.6.9.13)
쌈무배무침 (13)
닭봉오븐구이 (2.6.15)
배추김치 (9)
방울이랑 포도랑 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 200.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 400.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찰보리밥
아욱국 (5.6.9)
한방수육 (10)
불닭소스팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 235.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 331.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 귀리밥
손수제비국 (5.6)
파채겉절이 (5.6.13)
바싹불고기 (5.6.10.13)
잔멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1055.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 62.6
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 석식
급식인원수: 36명
요리명: 후리카케양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6.7.18)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15)
매콤국물떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위반쪽/가
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.1
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 101.5
칼슘(mg) : 277.9
철분(mg) : 5.4



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