경남 선인국제중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
선인국제중학교 [사립]
영문학교명
Sunin International Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 진주시 대곡면 월암로 341 (대곡면)
전화번호
055-745-2711
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 60명
요리명: 전복죽 (18)
동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
아몬드시리얼&우유 (2.5.6)
오징어젓갈 (17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 286.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
조갯살순두부찌개 (1.5.6.8.9.18)
한돈메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 520.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.6
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
돼지고기짜글이 (5.6.9.10)
건파래자반 (13)
에그스크램블 (1.2.10.13)
깍두기 (9)
초코츄러스 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 225.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
꽃게된장국 (8)
애느타리버섯볶음
닭날개바베큐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 506.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 44.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 229.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
커스터드빵 (1.2.5.6)
전복미역국 (5.6.18)
애호박나물
대패삼겹살볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 51.9
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 56.8
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 125.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
감자국 (5.6.18)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
바베큐폭립오븐구이 (10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 54.2
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 177.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 참치죽 (5.16.18)
사과
메추리알장조림 (1.5.6.13)
볶음김치 (9)
죠리퐁시리얼&흰우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 636.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 69.9
칼슘(mg) : 460.0
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
한우조랭이떡국 (1.5.6.9.16)
알감자조림 (5.6.13)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 299.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
들깨무채국 (5.6)
찐왕만두&양념장 (1.5.6.10.13.16.18)
매콤콩나물무침 (5)
볶음김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.7
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 267.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 누룽지탕
해쉬브라운 (5.6)
초코시리얼&흰우유 (2.5.6)
오징어젓갈 (17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 607.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 13.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 423.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
매콤콩나물국 (5)
진미포볶음 (5.6.13.17)
광양식넙적불고기 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
꺾어먹는그릭요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 541.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 56.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 293.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 59명
요리명: 쌀밥
쑥갓모듬어묵국 (1.5.6.9)
비엔나소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
연유프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
미니딸기라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 914.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 귀리밥
로제새우바게트 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
소고기전복미역국 (5.6.16.18)
시금치나물
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 285.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 125.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 열무보리비빔밥&강된장 (5.9)
갈비왕교자만두 (1.5.6.10.13.16.18)
스위트콘샐러드 (1.5.12.13)
깍두기 (9)
구슬아이스크림 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 223.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 쌀밥
마라샹궈 (5.6.13.16)
나가사끼탕 (6.9.10.13.17.18)
멘보샤&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
자두
꼬들단무지무침 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 40.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 쌀밥
경상도쇠고기국밥 (5.6.16)
오이고추된장무침 (5.6)
방울어묵간장볶음 (1.5.6)
통마늘오리훈제구이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
레몬무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 143.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 쌀밥
딱새우된장찌개 (5)
꽈리고추감자조림 (5.6.13)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
상추쌈 (5.6.13)
무말랭이무침
씨없는청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 98.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 쌀밥
한우갈비탕 (1.2.5.6.15.16.18)
두부양념조림 (5.6.13.18)
부추겉절이 (5.6.13)
납작만두&비빔채소 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 137.1
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 미니밥
냉메밀소바 (3.5.6.7.12.13.18)
마카로니샐러드 (1.5.6.8.13)
파채얹은겹돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
모둠야채피클 (5.6)
블루베리요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 43.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 130.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 118명
요리명: 칼슘강화쌀밥
청양초시래기국 (5.6.18)
갑오징어브로콜리초회 (5.6.13.17)
연탄오리돈불고기 (13)
포테이토볼 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 327.3
철분(mg) : 3.8



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