경남 옥포중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
옥포중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 거제시 옥포대첩로 99 / 옥포중학교 (옥포동)
전화번호
055-688-4504
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 828명
요리명: 자율밥
떡국 (1.5.6.16)
봄동겉절이 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
닭보쌈&초절임파채 (5.6.13.15)
귤M
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 819.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 828명
요리명: 오색발아현미밥
달래두부된장국M (5.6.18)
시래기된장조림(자율) (5.6)
해물로제떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.17)
고등어카레구이/소스 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치M (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 848.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 83.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 269.3
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 828명
요리명: 자율밥
유부쫄우동 (1.2.5.6.9.13)
단무지
단배추사과겉절이(자율) (9.13)
단호박구이 (2.5)
귤M
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 881.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 228.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 560.5
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 828명
요리명: 달래콩나물밥 (5.6.16)
단배추된장국M (5.6)
오이깍두기M (9.13)
두부톳나물무침 (5.6)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
방울토마토(자율) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 750.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 318.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 828명
요리명: 돼지국밥 (9.10)
찐왕만두와양념장 (1.5.6.10.13.16.18)
부추양파겉절이(액젓) (13)
오이고추된장무침(자율) (5.6)
깍두기M (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 704.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 36.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 5.4



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