경남 거제중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
거제중학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 거제시 아주로3길 61 (아주동/ 거제중고등학교)
전화번호
055-681-3287
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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 들깨시락국
겨울초겉절이
돼지짬뽕덮밥
배추김치
크링클감자&퐁듀치즈소스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1161.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 69.9
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 312.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 율무밥
참치김치찌개
삼색냉채
두루치기닭오븐구이
히말라야소금김
섞박지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 181.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 우리통밀밥
마라탕
겨울초된장나물(자율)
오븐맛동산탕수육
배추김치
단감
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 15.6
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 57.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 93.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 매콤오징어덮밥&김가루
슈크림붕어빵
계란파국(청주필히넣을것)
양상추샐러드&검은깨드레싱
배추김치(자율)
백김치
블루베리쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 294.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 김치어묵우동
크림품은4쪽마늘빵
적은밥(자율)
나박김치
샤인머스캣
장액티브요구르트(친환경포장)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 860.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.5
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 50.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 귀리밥
돼지등뼈감자탕
부추양파겉절이
신당동로제떡볶이
잡채
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1019.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 739명
요리명: 찰흑미밥
통통대구탕
스윗로스트치킨
청경채나물
배추김치
사르르인절미스낵
스위티자몽쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 131.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 510명
요리명: 인델리데미&빈달루커리
누룽지탕(자율)
갈릭더블치즈수제피자
단배추겉절이(자율)
깍두기
무농약한라봉감귤쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 204.5
철분(mg) : 1.6



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