경남 외암초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
외암초등학교 [공립]
영문학교명
weiam Elementary School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 함안군 여항면 여항로 62 (여항면, 외암초등학교)
전화번호
055-582-2527
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 검정쌀밥(외암)
어묵국 (1.5.6)
달래오이무침(초) (5.6.13)
쇠고기불고기(외암) (5.6.13.16)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
무농약우리밀쵸코칩쿠키(초) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 61.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 130.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 잔치국수(외암) (5.6.9)
#깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치(외암) (9)
!얇은단무지
청견(함안)
우유(외암) (2)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 190.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 홍국쌀밥(외암)
물만두국(함안) (1.5.6.10.16.18)
#시금치나물 (5.6)
잔멸치마늘볶음(외암) (5.6.13)
$소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 155.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 현미밥(외암)
대합살쑥국(함안) (5.6.9.18)
!돼지갈비연근찜(백리3-초-함안) (5.6.10.13)
오절판&무쌈(함안) (1.5.6.8)
배추김치(외암) (9)
요구르트(급식) (2)
딸기(초)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 98.5
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 칠색보리밥(외암)
육개장 (1.5.6.16)
고등어무조림(함안) (5.6.7.13)
풋마늘고추장무침(함안) (5.6.13)
숙주청경채무침(함안) (5.6)
#감자베이컨볶음 (10.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 발아현미밥(외암)
장어국(외암) (5.6)
고추장찜닭(함안) (5.6.13.15.18)
양파어묵볶음(초) (1.5.6.13)
파프리카부추무침 (5.6.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
오렌지(외암-조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 87.5
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 봄나물비빔밥/계란(외암) (1.5.6.12.13.16)
두부탕국 (5.6.9.18)
$봄동겉절이 (13)
깍두기(외암) (9)
착즙사과주스(초) (13)
우유(외암) (2)
특별간식/마카롱(초) (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 쥐눈이콩밥(함안)
꽃게해물된장국(외암) (5.6.8.9)
브로콜리&콜리플라워/초고추장(함안) (5.6.13)
메밀묵무침(함안) (3.5.6.13)
#생선까스/콘드레싱 (1.5.6.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 발아현미밥(외암)
쇠고기미역국(외암) (5.6.9.16)
참나물새콤무침(외암) (5.6.13)
도라지초고추장무침(초) (5.6.13)
훈제오리와머스타드소스(외암) (1.5.6.13)
배추김치(외암) (9)
요구르트(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 보리밥(외암)
들깨무채국(외암) (5.6.9.18)
감자분모자조림(백리) (5.6.13)
잡채(초) (1.5.6.10.13)
닭살오븐구이(백리) (6.15)
섞박지 (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 92.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 찹쌀밥(외암)
한우곰탕+국수사리 (5.6.16)
꼬막살양념무침(함안) (5.6.18)
겨울초겉절이 (13)
해물파전(함안) (1.5.6.9.17)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 181.2
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 쇠고기카레밥(함안) (2.5.6.12.13.16)
달걀부추국(외암) (1.5.6)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
꿀치즈토마토 (2.12)
핫도그(함안) (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 158.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 밤밥(감성9-초-외암)
#냉이된장국 (5.6.18)
케일,쌈추숙쌈
숙주맛살무침(초)
오리불고기(외암) (5.6.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 237.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 351.9
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 귀리밥
돈등뼈감자탕(외암) (5.6.10)
순살삼치데리야끼조림 (2.5.6.12.13.16)
일미무침(함안) (1.5.6.13.17)
배추김치(외암) (9)
요구르트(급식) (2)
대추방울토마토(외암) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 178.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 현미검정쌀밥(함안)
순두부백탕(외암) (1.5.6.18)
콩나물무침(외암) (5.6)
파프리카부추무침 (5.6.13)
등갈비간장양념조림(함안) (5.6.10.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 50.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 167.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 혼합잡곡밥(외암) (5)
참치김치찌개(외암) (5.6.9.16.18)
애호박볶음 (9)
들깨순대야채볶음(함안) (2.5.6.10.13.16.18)
깍두기(외암) (9)
우유(외암) (2)
아삭고추된장무침(외암) (5.6)
망개떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 59.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 돼지고기목살볶음밥(함안) (5.6.10.13.18)
미소장국(함안) (5.6)
파스타샐러드(오리엔탈소스) (1.2.5.6.12.13)
갈릭닭윙구이(초) (5.6.12.13.15)
배추김치(외암) (9)
한라봉(조각)(함안)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: $친환경차조밥
동태맑은국(외암) (5.6.9)
연두부계란찜 (1.5.9)
애느타리버섯볶음(함안)
돈육고추장불고기(초) (5.6.10.13)
배추김치(외암) (9)
우유(외암) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 건톳밥(함안) (5.6)
세발나물무침(외암) (5.6.13)
청국장찌개(함안) (5.6.9)
낙지당면볶음(함안) (5.6.13)
임연수어포구이와양념장(외암) (5.6)
총각김치(초) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 250.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 290.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 검정쌀밥(외암)
북어국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10)
취나물무침(함안) (5.6.18)
보쌈김치 (9)
쌈장(기본-외암) (5.6.13)
우유(외암) (2)
야채쌈(상추,깻잎)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 외국산치어국내양식
미꾸라지 수산가공품 : 외국산치어국내양식
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 179.2
철분(mg) : 4.7



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