서울 자운고등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
자운고등학교 [공립]
영문학교명
Jawoon High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 도봉구 노해로69길 150 (창동)
전화번호
02-998-2929
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 745명
요리명: 찹쌀밥
돼지국밥 (2.5.6.10)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
브로콜리초회 (5.6.17)
파닭전 (1.2.5.6.13.15.16.18)
석박지 (9)
쌀뻥과자 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 801명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
가쓰오부시국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
궁채장아찌
회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
황도야채샐러드 (1.2.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 883.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 46.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 356.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 현미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
가마보꼬곤약조림 (1.5.6.13.18)
양배추숙쌈 (5.6)
크래미오이냉채 (1.5.6.8.13)
대파제육볶음 (10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 339.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 나물비빔밥 (5)
감자맑은국
누들떡볶음 (5.6.13.18)
볶음고추장 (5.6)
계란후라이 (1)
연어스테이크 (1.2.5.6.12)
백김치 (9)
과즙음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 801명
요리명: 현미밥
소고기미역국 (5.6.13.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
도토리묵&양념장 (5.6)
애호박볶음
배추김치 (9)
꿀토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
낙지 : 중국,베트남
낙지 수산가공품 : 중국,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 칠레,페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남,원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남
비고 :
칼로리정보: 842.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 콩나물밥 (5)
유부장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
갈릭치킨까스바 (1.2.5.6.12.13.15.18)
도시락김
나박물김치 (9)
락토핏 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 163.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 날치알깍두기볶음밥 (1.5.6.8.9.13)
계란실파국 (1.13)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
알감자꼬치 (1.5.6)
콰트로사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 357.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 기장밥
닭곰탕 (1.15)
치커리생채
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
코코넛순살코다리 (1.5.13)
배추겉절이 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1080.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 85.7
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.7
칼슘(mg) : 355.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 보리밥
감자옹심이국 (5.6.17)
우엉조림 (13)
부추겉절이 (13)
들기름두부구이 (5.6)
탄두리순살바비큐 (5.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 40.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 굴소스중화볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
찹쌀지마구 (1.2.5.6)
시금치짬봉국 (5.6.9.13.17.18)
자장소스 (1.5.6.10.13.16)
단무지무침
마라꿔바로우 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
요구르트(납작복숭아맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
낙지 : 중국,베트남
낙지 수산가공품 : 중국,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 칠레,페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남,원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남
비고 :
칼로리정보: 1006.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 378.0
철분(mg) : 14.7
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 참치생야채비빔밥 (5.6.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
애새송이버섯조림 (5.6.13)
후라이드치킨(순살) (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.8.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1051.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 쌀밥
아라비아따스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
무채국 (5)
웨지감자 (5)
큐브목살스테이크 (10)
배추김치 (9)
모듬피클
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1079.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 차조밥
소고기우거지해장국 (5.6.16)
닭다리살데리야끼조림 (2.5.6.12.13.15.16.18)
오이생채
바삭만두고기 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 흑미밥
꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.18)
계란볶이 (1.13)
제육간장불고기 (10.13)
단호박*고추튀김 (1.5.6.10.18)
배추김치 (9)
상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 230.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 수수밥
순두부백탕 (1.5.6.9.18)
오리주물럭 (5.6.13)
감자채볶음
치즈콘버터구이 (1.2.5.10.13)
배추김치 (9)
무쌈
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
낙지 : 중국,베트남
낙지 수산가공품 : 중국,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 칠레,페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남,원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남
비고 :
칼로리정보: 1108.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 48.6
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 흑미밥
근대된장국 (5)
마늘쫑고추장무침 (13)
볶음우동 (2.5.6.9.12.13.16.18)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
양배추채샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 218.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물국 (5.6)
가지나물무침 (13)
바싹소불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
하와이언샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1061.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 59.2
비타민A(R.E) : 100.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 228.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 803명
요리명: 현미밥
된장찌개 (5)
제육보쌈 (10.13)
비빔막국수 (3.5.6.13)
오색오미산적 (1.5.6.10.15.16)
보쌈김치 (9)
마시는레모나
야채스틱 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 4.2



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