서울 상암고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
상암고등학교 [공립]
영문학교명
Sang-am High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 마포구 월드컵북로 445 (상암동)
전화번호
02-373-0041
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘흑미밥
컵케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
잡채 (5.6.13)
배추김치 (9)
과일요거트샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1061.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘보리밥
부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.15.16)
치커리사과생채 (5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 168.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘기장밥
냉이된장국 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.12.13.18)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
양배추쌈*쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 253.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 318.7
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘차조밥
채소비빔쫄면 (5.6.13)
옥수수크림수프 (2.5.6.13.16)
치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 4.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 302.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘차수수밥
들깨무채국 (5.6)
두부양념조림 (5.6.13)
참나물유자청무침 (5.6.13)
데리야끼닭볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 205.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 318.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 소시지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
해쉬브라운*케첩 (5.6.12)
깍두기 (9)
마시는 요구르트 (2)
양상추샐러드*오리엔탈D (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.5
칼슘(mg) : 293.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘귀리밥
수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
콩나물국 (5.9)
세발나물무침 (5.6.13)
주꾸미볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 270.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 484.2
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘잡곡밥 (5)
시래기된장국 (5.6)
수육 (10)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9.19)
상추쌈&쌈장 (5.6)
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1024.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 55.7
비타민A(R.E) : 271.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘현미밥
달걀파국 (1.9)
돈육김치찜 (5.6.9.10)
온두부(검은깨) (5)
애호박새우젓볶음 (9)
도시락김
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 240.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 5.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘율무밥
설렁탕 (5.6.13.16)
어묵채소볶음 (1.5.6.13)
고등어 고추장구이 (5.6.7.13)
섞박지 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
어니언불고기버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
김치볶음 (9.13)
케이준감자튀김 (5.6)
시리얼*우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1318.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 60.4
비타민A(R.E) : 748.7
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 68.4
칼슘(mg) : 676.1
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘흑미밥
시금치된장국 (5.6)
순살안동찜닭 (2.5.6.13.15)
탕평채 (1.5.6)
백김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 323.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 250.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘보리밥
순두부백탕 (5.9)
유채나물무침
오리주물럭 (5.6.12.13.18)
배추겉절이 (9)
쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 289.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 325.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘기장밥
어묵탕 (1.5.6)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
깍두기 (9)
파인애플
콘샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 223.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘차조밥
콩가루배춧국 (5.6)
달래오이무침 (13)
돈육간장불고기 (2.5.6.10.13)
오징어핫바 (1.2.5.6.17)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 3.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 마카니커리덮밥 (2.5.6.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
탄두리치킨구이 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
흑임자d샐러드 (1.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 282.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘차수수밥
얼큰순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
우엉채조림 (5.6.13)
아구까스&새우칩 (1.2.5.6.9)
섞박지 (9)
양념깻잎지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 247.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘귀리밥
채소달걀찜 (1)
낙지볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
돌김자반 (5)
숭늉
토핑요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 330.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 382.5
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘잡곡밥 (5)
소고기된장찌개 (5.6.16)
브로콜리두부무침 (5.6)
쉬림프카츠 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산(국내가공)
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 255.9
철분(mg) : 4.2



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