서울 상봉중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
상봉중학교 [공립]
영문학교명
Sangbong Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중랑구 상봉중앙로8나길 28 (상봉동)
전화번호
02-436-4316
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
국물떡볶이 (1.5.6.9.13)
오렌지주스 (13)
추가배식대)밥+김치 (9)
멜론
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 100.9
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
메추리알돈육조림 (1.5.6.10.13)
무생채 (13)

오레오쉐이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 308.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 506.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
칠리새우&김말이 (1.5.6.9.12.13.16)
깍두기 (9)
파인애플
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 181.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 기장밥
고추장수제비 (5.6.13.17.18)
순살가자미데리야끼 (5.6.13.18)
햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9)
티그레(프랑스디저트) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 율무밥
소고기전복미역국 (5.6.16.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
두부구이 (5.6)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 302.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
열무국수 (5.6.9.16)
오븐치킨 (15)
치킨무
추가배식대)밥+김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 1.3
칼슘(mg) : 219.0
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
콩나물국 (5.6)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
열무김치 (9)
블랙사파이어주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 흑미밥
계란국 (1.5.6)
잡채. (1.5.6.10.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
딸기라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 255.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 441.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 녹두밥
육개장 (1.5.6.16)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 206.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
새우튀김우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
연어구이 (1.2.5.6.12)
열무김치 (9)
열대과일샐러드 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 320.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
북어국 (5.6.9)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
메론슬러시 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 346.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 고추참치덮밥 (5.6.9.12.13.16)
갈릭치즈또띠아 (1.2.5.6.13)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18)
열무김치 (9)
카프리썬 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 465.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 수수밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
오이부추무침 (13)
치즈계란말이 (1.2.5.12)
떡갈비꼬치 (5.6.10.15.16)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 412.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 기장밥
소고기무국 (5.6.16)
바베큐불닭 (5.6.12.13.15)
알감자버터구이 (2.5)
배추김치 (9)
자몽에이드. (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 88.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 짜장면 (2.5.6.10.13)
모듬탕수 (1.5.6.9.10.13.16.18)
단무지
추가배식대)밥+김치 (9)
수박
야채샐러드/참깨드레싱 (1.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 133.1
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 차조밥
떡국 (1.5.6.9)
묵은지등갈비찜 (5.6.9.10.13)
미니생선까스 (1.5.6)
나박김치 (9)
딸기아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 285.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 열무비빔밥/계란후라이 (1.5.6.9.13.16)
고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯두부장국 (5.6.9)
백김치 (9)
복숭아주스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 456.9
철분(mg) : 3.8



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