서울 영락중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
영락중학교 [사립]
영문학교명
Youngnak Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 은평구 백련산로 134-6 / 영락중학교 (응암동)
전화번호
02-388-4033
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 661명
요리명: 흑미밥
사골칼국수 (1.6.16)
비타민겉절이 (5.6.13)
돼지갈비튀김 (1.2.5.6.10.13)
파김치(수) (5.6.13)
라임후레쉬음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 10.5
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 30.4
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 50.9
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 661명
요리명: 차조밥
들깨옹심이미역국 (5.6.18)
*단호박쇠갈비찜 (2.5.6.13.16.18)
배추김치(완) (9)
팥찐빵 (1.2.5.6)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
수제머스타드드레싱 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 126.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 92.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 661명
요리명: 칼슘밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16)
수제옛날통닭 (15)
배추김치(완) (9)
한라봉샐러드소스 (13)
냐쵸그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
초코르뱅쿠키 (1.2.5.6)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1222.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 52.8
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 661명
요리명: 쇠고기덮밥 (5.6.13.16.18)
유부된장국 (5.6)
알배추겉절이 (13)
유채나물 (5.6.13)
만두김말이강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
딸기라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 215.7
철분(mg) : 15.4
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 661명
요리명: *김치볶음밥 (18.1.2.5.6.9.10.13.15.16)
실파계란국 (1.5.6.13)
닭꼬치 (5.6.12.13.15)
깍두기(완) (9)
딸기
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 10.1



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