서울 서울상월초등학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울상월초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Sangwol Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 노원구 동일로221길 27 (상계동)
전화번호
02-939-7368
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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 백미밥
소고기미역국 (5.6.16.18)
미나리숙주나물무침
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
축하케이크 (1.2.5.6)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 녹두밥
바지락순두부찌개 (1.5.16.18)
우엉가문어조림 (5.6.13)
사과오이초무침@ (5.6.13)
순살양념치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 새송이쇠고기죽 (5.6.16)
오이지무침 (13)
고추장떡볶이 (1.5.6.10.12.13.16.18)
김말이튀김 (1.5.6.16)
나박김치 (9)
바나나
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 242.0
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 오색현미밥
어묵국@ (1.5.6)
도토리묵무침 (5.6.13)
수제탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
탕수육소스(북경식) (2.5.6.11.13)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 기장밥
한우갈비탕 (16)
애호박볶음
임연수카레구이(오븐) (1.2.5.6.12.13.16.18)
김구이
깍두기 (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 보리밥
황태국 (1.5.6.18)
취나물된장무침 (5.6)
훈제오리볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.9
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 171.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 252.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 차조밥
맑은콩나물국 (5)
돼지고기수육 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
두부쌈장 (5.6.13)
우유(급식) (2)
양배추쌈
돌김자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 바몬드카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
완두콩밥@
간장마늘쫑무침@(양념없는것)
깍두기 (9)
소떡소떡(모양떡) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우유(급식) (2)
거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 175.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 흑미밥
근대된장국 (5.6)
고구마줄기볶음
뼈없는 닭갈비 (5.6.13.15)
알타리김치 (9)
우유(급식) (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 6.8
비타민A(R.E) : 213.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 261.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 발아현미밥
소고기무국 (5.6.16)
우엉잡채 (5.6.10.13.16.18)
오징어떡볶음@ (5.6.13.17)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 보리밥
닭곰탕 (15)
꽁치무조림 (5.6.13)
시금치나물무침 (5.6.18)
근대무침 (5.6)
달걀말이 (1)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 460.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 501.0
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 홍국쌀밥
햄전골 (2.5.6.9.10.15.16)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
머위나물
호두멸치볶음@ (13.14)
알타리김치 (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 210.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 베트남쌀국수 (13.16)
단무지무침
닭봉구이 (5.6.13.15)
바나나
우유(급식) (2)
카프리제샐러드 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 클로렐라밥
열무된장국 (5.6)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
애느타리버섯무침
백김치 (9)
파인애플(통)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 기장밥
두부김치국 (5.9)
비름나물고추장무침 (5.6)
수제오이김치@ (13)
통살새우까스+소스 (1.2.5.6.9)
우유(급식) (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 보리밥
우거지갈비탕 (5.6.16.18)
두부조림(오븐) (5.6.13.16.18)
브로콜리어묵볶음 (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
떠먹는요거트@ (2)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 396.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 꽃씨잡곡밥 (5)
아욱국(새우) (5.6.9)
매콤콩나물무침 (5)
소고기죽순볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 326.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 곤드레날치알밥 (5.6.13.18)
달걀실파국 (1.5.6.7.18)
동태강정 (13.5.6.12)
배추김치 (9)
부추양념장 (5.6)

우유(급식) (2)
조미안된김구이*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 316.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 국산귀리밥
들깨수제비국@ (5.6)
안동닭찜 (5.6.13.15.18)
깻잎맛살볶음@ (1.5.6.8)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 278.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 342.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 율무밥
육개장@ (16)
감자채볶음
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
머루포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 2.7



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