서울 상명중학교 2025년 급식 식단표

HOME > 상명중학교 급식식단정보 > 서울 상명중학교

기본정보

학교명
상명중학교 [사립]
영문학교명
Sangmyung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 덕릉로 553 / 상명중학교 (중계동)
전화번호
02-971-6213
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 기장밥(10)
짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
마라왕교자찜 (1.5.6.10.15.16.18)
반달단무지(10)
광동식유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 723.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 170.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 칼슘찹쌀밥
미니잔치국수(9) (1.5.6.9)
무말랭이무침(7) (5.6)
야채스크램블드에그(10) (1.5)
배추김치 (9)
케찹 (12)
순대강정(9) (1.5.6.10.12.13)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 213.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 396.8
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 완두콩밥(10)
오징어뭇국 (5.17)
양배추쌈/쌈장 (5.6)
게살크림고로케 (1.2.5.6.10.16)
조기구이
깍두기 (9)
사색구슬사탕떡
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
오징어 : 원양산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 44.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 152.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
가쓰오우동국(9) (1.2.5.6.9.13)
비엔나국물떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
반마리옛날통닭 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
양배추샐러드*케요네즈 (1.5.12)
조각멜론(10)
구슬아이스크림 (1.2.5)
달토끼떡
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 207.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 칼슘찹쌀밥
물떡꼬치어묵국 (1.5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
미역줄기볶음(10) (5)
들기름김
홍게전 (1.5.6.8.9.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 179.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 차조밥(9)
해물볶음우동(10) (5.6.8.9.13.16.17.18)
김칫국 (9)
치커리무침
닭완자꼬치 (5.6.12.15)
깍두기 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 981.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 450.1
철분(mg) : 14.7
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 현미밥(10)
도가니탕&소면 (2.5.6.10.13.15.16.18)
해물완자조림 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
가지무침(10) (5.6)
베이컨감자볶음(9) (5.10)
석박지 (9)
카네이션타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 134.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 귀리밥(10)
한식잡채 (5.6.13)
쇠고기미역국(10) (5.6.16)
돼지갈비찜(10) (5.6.10.13)
무나물볶음(10)
열무김치 (9)
뻥튀기초코칩 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 칼슘찹쌀밥
소고기뭇국(9) (5.6.16)
비엔나케찹조림(10) (2.5.6.10.12.13.15.16)
열무나물 (5.6)
가자미카레구이(10) (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
행운의클로버떡 (6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 완두콩밥(10)
조랭이떡국 (1.5.6)
우삼겹숙주볶음 (5.6.13.16.18)
볶음김치 (5.9)
멸치견과류볶음 (13)
옛날소시지전 (1.18.5.6.10.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 934.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 301.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 김가루볶음밥(자율) (5.6)
토마토스파게티(10) (1.2.5.6.12.13.16)
가쓰오유부국(10) (1.2.5.6.9)
견과샐러드
새우꼬치*칠리소스 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
오리엔탈드레싱 (5.6)
초코볼요거트 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 357.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 기장밥(10)
마카로니콘샐러드 (1.5.6)
다시마감자국 (5.6)
콩나물무침(흰)
매콤볼어묵(10) (1.5.6)
돈육주꾸미볶음(10) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
마요네즈(소포장) (1.5)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 861.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 111.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 290.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 840명
요리명: 귀리밥(10)
부대찌개(5) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
고사리볶음 (5.6)
닭봉데리야끼조림(10) (5.6.13.15)
깍두기 (9)
연두부/양념장 (5.6)
흑백밤티라미수 (1.2.5.6)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 :
칼로리정보: 854.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 110.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 164.3
철분(mg) : 3.6



주변 학교 급식 식단표

🔗 광운중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 노원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 녹천중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 불암중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 상경중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 상계제일중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 상계중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 상원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 수락중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 신상중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 온곡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 월계중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 을지중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 재현중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )

🔗 중계중학교 2025년 급식 식단표 보기 (서울 노원구 )