서울 상계중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상계중학교 [공립]
영문학교명
Sanggye Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 노원로 398 (상계동/ 상계중학교)
전화번호
02-936-6450
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경혼합잡곡밥* (5)
치즈케이크. (1.2.5.6)
황태미역국. (5.6)
오징어김치전. (1.5.6)
벌집갈비구이. (10)
깍두기* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 77.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 220.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경기장밥*
맑은순두부국. (5.6.9)
매운돼지갈비찜. (5.6.10.13.18)
치커리만다린샐러드. (1.2.5.6)
단호박튀김. (5)
깍두기* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 255.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경혼합잡곡밥* (5)
고추장찌개. (5.6)
가마보꼬어묵볶음* (1.5.6)
데리야끼닭구이. (5.6.12.13.15.16.18)
깍두기* (9)
골드키위.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.3
칼슘(mg) : 175.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 유니짜장덮밥. (2.10.13.16.5.6)
물만두. (1.5.6.10.16.18)
단무지락교무침.
크림새우. (1.2.5.6.9.13)
배추김치. (9)
요구르트. (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 166.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 후리카케밥. (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀국수. (3.5.6.7.16.18)
임실치즈롤까스&돈까스소스. (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기* (9)
바나나.
양배추샐러드. (1.5.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1109.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 252.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경흑미밥*
순살감자탕. (5.6.9.10.13)
아삭이고추무침. (5.6.13)
콘치즈함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
섞박지. (9)
화이트슈. (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 260.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경현미밥*
오징어무국. (5.6.8.9.17.18)
계란찜. (1.13)
청경채무침. (5.6)
돼지불백. (5.6.10.12.13.18)
배추김치. (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 163.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 136.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 참치마요덮밥. (1.5.6.13.16.18)
콩나물국. (5.6)
떡볶이. (1.5.6.13)
카프리제샐러드. (2.12.13)
깍두기* (9)
쿨피스(파인애플). (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1057.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 293.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 보조밥. (1.2.5.6.9.13.16.18)
탄탄멘. (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
에그타르트* (1.2.5.6)
새콤오이샐러드. (13)
지파이. (1.2.5.6.15)
자몽허니블랙티. (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1543.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 185.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 70.3
비타민A(R.E) : 32.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 353.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경혼합잡곡밥* (5)
버섯잡채. (5.6.10.13)
경상도식무국. (5.6.16)
브로콜리초회. (5.6.13)
모듬소시지. (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치. (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경보조밥*
누룽지삼계탕. (2.5.6.13.15.16)
고기지짐. (1.5.6.10.15.16.18)
배추겉절이. (9)
양파장아찌. (5.6.13)
수박*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 141.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 새우필라프. (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
양송이크림스프. (2.5.6.13.16)
목살스테이크. (5.6.10.12.13)
스위티자몽음료. (13)
모듬피클.
콘샐러드. (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1057.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 178.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 7.1



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