서울 하계중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
하계중학교 [공립]
영문학교명
Hagye Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 노원로 261-8 (하계동)
전화번호
02-3399-0200
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 구워먹는주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
무채장아찌 (13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
열무김치(ㅊ) (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 140.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경혼합잡곡밥(ㅊ) (5)
미역국 (5.6)
#돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.18)
게맛살냉채 (1.5.6.8.13)
장어강정 (1.2.4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
티라미슈크림떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경현미밥(ㅊ)
돈육감자탕 (5.6.10)
메추리알곤약조림(ㅊ) (1.5.6.13)
치커리오리엔탈무침 (5.6.13)
새우까스 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 205.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15)
뱅글핫도그 (2.5.6.10.15.16)
얼큰콩나물국(ㅊ) (5.6)
무말랭이무침
백김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경수수밥(ㅊ)
#조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란실파국(ㅊ) (1.5.6)
꼬들단무지무침
주꾸미볶음 (5.6.8.9.13.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 392.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 콩나물밥 (5.6)
보리새우아욱된장국(ㅊ) (5.6.9)
떡갈비스테이크(ㅊ) (5.6.10.13.15.16)
구이김
알타리김치 (9)
오렌지알(ㅊ)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 287.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경찹쌀밥(ㅊ)
닭다리백숙 (15)
아삭이고추무침 (5.6.13)
김치전&부추전 (1.5.6)
석박지 (9)
화채 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경흑미밥(ㅊ)
마라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
열무된장무침 (5.6)
스틱두부강정 (1.2.5.6.12.13)
삼치구이 (5)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경찹쌀밥-자율
라구볼로네제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
마시멜로크로와상 (1.2.5.6)
피크닉 (13)
모듬야채피클
양상추샐러드 (1.2.5.6.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 157.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 699명
요리명: 친환경기장밥(ㅊ)
카레소스(ㅊ) (2.5.6.10.12.13.16.18)
명엽채아몬드조림 (5.6.13)
소떡갈떡 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.6
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 109.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 159.3
철분(mg) : 2.5



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