서울 등명중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
등명중학교 [공립]
영문학교명
Deungmyoung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강서구 공항대로39길 39 (등촌동/등명중학교)
전화번호
02-2658-2727
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 발아찰흑미밥@
딸기초코아이스슈@ (1.2.5.6)
바지락살미역국(*) (5.6.18)
계란말이@ (1)
돼지고기고추장바싹구이@양파,깻잎채 (5.6.10.13)
배추김치@ (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 181.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 짜장면@ (2.5.6.10.13.16.18)
달걀파국@ (1)
오이스틱&초장@ (5.6.13)
바싹고기군만두@ (1.5.6.10.16.18)
깍두기@ (9)
파인애플슬러시@
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 70.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 귀리밥@
찹쌀꽈배기@ (1.2.5.6.13)
돼지고기김치찌개@ (5.6.9.10.13)
닭제야채구이&소스@ (1.5.6.13.15)
건파래볶음(*) (13)
총각무김치@ (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 45.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 김가루장아찌주먹밥@ (1.2.5.6.9.13.16.18)
김치말이국수@ (1.5.6.9.13)
김치말이국수(육수)@ (5.6.9.16)
고추치킨@ (2.5.6.12.13.15.16.18)
열무김치@ (9)
마블링소스@ (1.2.5.6.12.13)
마시는요거트@요거타임포도 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 298.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 김밥맛볶음밥@ (1.2.5.6.10.15.16)
삼색꼬치어묵국(*) (1.5.6)
로제떡볶이(*) (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김@ (1.5.6.10.16)
배추김치@ (9)
수박@
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 937.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 359.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 276.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 찰흑미밥@
육개장@ (1.5.6.13.16)
검은깨두부&볶은김치@ (5.6.9.13)
김구이@
갈릭연어스테이크(*)어니언소스 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기@ (9)
구슬아이스크림(*) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 3.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 279.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 찰현미밥@
해물된장찌개(*) (5.6.17.18)
허브통마늘돼지고기바베큐@ (10.13)
쫄면야채무침@ (5.6.13)
상추쌈&땅콩쌈장@ (4.5.6)
보쌈김치(*) (9)
자두(*)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 98.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 171.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 영양잡곡밥(*) (5)
낙지연포탕@ (5.6.18)
비엔나야채케찹조림(*) (2.5.6.10.12.13.15.16)
돼지갈비묵은지찜(*) (5.6.9.10.13)
얼갈이열무겉절이(*) (9.13)
아이스망고바@
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 220.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 240.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 찰보리밥@
순살등뼈감자탕(*) (5.6.10)
두부양념조림(*) (5.6.13)
통새우커틀렛&잠발라소스(*) (1.5.6.9.12.13)
깍두기@ (9)
멜론@
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1009.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 282.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 쌀밥(적은양)@
소고기마라탕&쌀국수@ (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
한입단무지(*)
북경식꿔바로우@오븐조리 (1.5.6.10)
배추김치@ (9)
감귤한라봉쥬스(*) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 39.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 160.9
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 해물김치볶음밥(*) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
닭다리양념구이@ (5.6.12.13.15)
백김치(*) (9)
우리밀라즈베리 샌드웨이퍼@ (1.2.5.6.14)
리코타치즈샐러드@ (1.2.5.6.12.13.14)
오미자수박화채(*) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 164.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 678명
요리명: 치킨마요덮밥@ (1.2.5.6.13.15)
건새우아욱국(*) (5.6.9)
가지깨소스무침(*) (5.6.13)
누들밀떡볶이@ (1.5.6.13)
깍두기@ (9)
요구르트@65ml (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 228.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 324.1
철분(mg) : 3.9



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