서울 수명중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
수명중학교 [공립]
영문학교명
Sumyeong Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강서구 수명로2길 16 (내발산동/수명중학교)
전화번호
02-6738-1200
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 241명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.9)
멘보샤/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
열무김치 (9)
망고코코푸딩
꼬들단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 17.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경쌀밥
황태미역국 (5.6.18)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
버섯잡채 (5.6.10.13)
무생채 (13)
오이소박이 (9)
딸기롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 돼지갈비김치찜-국산 /버섯잡채-국산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 수산가공품 : 황태미역국-러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경누룽현미밥
콩나물국 (5.6.18)
간장두부조림 (5.6.13)
수육&땅콩쌈장 (4.5.6.10)
고구마줄기볶음 (5.6)
보쌈김치 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 수육-국산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 37.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 211.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경차조밥
냉도토리묵국 (5.6.9.13.16)
미역줄기볶음 (5)
콘치즈치킨까스/커리소스 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
바나나
단호박샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 콘치즈치킨까스-국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 340.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.13)
미니뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가쓰오유부장국 (5.6.7.18)
배추김치 (9)
키위파인팝
양상추샐러드&발사믹소스 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제육덮밥-국산
돼지고기 식육가공품 : 미니뉴욕핫도그-국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 290.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
육개장 (5.6.16.18)
궁채나물볶음 (5.6)
어떡햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
바사삭가자미 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 육개장-한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 어떡햄볶음-국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경귀리밥
소고기무국 (5.6.16.18)
달걀찜 (1.5)
가지나물무침
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
떠먹는 딸기요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 소고기무국-한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 치즈불닭-국산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경보리밥
애호박된장국 (5.6)
참나물생채 (5.6.13)
명엽채간장볶음 (5.6.13)
모듬캠핑구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 모듬캠핑구이-국산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 170.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 김치볶음밥 (2.5.9.10)
달걀실파국 (1.5.6.18)
오이무침 (13)
스타콘소떡소떡 (5.6.10.12.15.16)
백김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 김치볶음밥-국산/소떡소떡-국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 68.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 134.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 617명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
소고기김치국 (9.16)
수제돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
초코아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 소고기김치국-국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 수제돈까스-국산
돼지고기 식육가공품 : 크림스파게티 베이컨-국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1080.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 198.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 289.8
철분(mg) : 3.7



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