서울 성남중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
성남중학교 [사립]
영문학교명
Sungnam Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 동작구 대방동길 74 (대방동)
전화번호
02-815-1332
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
두부유부장국 (5.6)
회오리감자
닭꼬치 (1.2.5.6.12.13)
깍두기(완) (9)
유기농쌀식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 큐브스테이크덮밥 (1.5.6.10.12.13.16)
부추계란국 (1)
시금치무침
생선살강정 (1.5.6.12.13)
배추김치(완) (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 930.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 221.0
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 316.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 548명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오징어채볶음 (5.6.13.17)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
과일화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 981.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 52.9
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 흑미밥
두부된장찌개 (5.6)
생깻잎지
마늘돈불고기 (2.5.6.10.13)
해물동그랑땡 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 204.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 244.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 차조밥
육개장 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이지무침 (13)
순살후라이드치킨 (1.2.5.6.13.15)
깍두기(완) (9)
구이김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 187.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 쇠고기계란볶음밥 (1.5.6.13.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6.9.13)
쫄면 (5.6.13)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
음료수 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 949.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 218.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 79.4
칼슘(mg) : 250.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 발아현미밥
해물순두부찌개17-3 (1.5.6.9.17.18)
비엔나야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
새우까스 (1.2.5.6.9)
배추김치(완) (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 996.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 54.9
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 221.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 나물비빔밥 (1.5.6.10)
찐만두 (1.2.5.6.10.16.18)
북어계란국 (1.5.6)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.15)
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1092.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 53.6
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 혼합잡곡밥
동태찌개 (5.6)
메추리알조림 (1.5.6.13)
미니돈까스(소스무) (1.5.6.10.12)
오이김치(완) (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 158.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 오색현미밥
쇠고기무국 (16)
비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16)
두부구이*양념장 (1.5.6)
배추겉절이 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 가바쌀밥
부추순대국 (1.2.5.6.9.10.13.16)
야채계란찜 (1.5.6.8)
콩나물무침1 (5)
깍두기(완) (9)
생선커틀릿(서) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 201.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 545명
요리명: 추가밥 (1.2.5.6.10.15)
아이스슈 (1.2.5.6)
초계탕 (1.5.6.15.16)
김치전 (1.5.6.9)
숯불꼬치 (5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 1.2
칼슘(mg) : 130.1
철분(mg) : 3.8



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