인천 삼산고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼산고등학교 [공립]
영문학교명
Samsan High School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
인천광역시 부평구 영성중로 54 (삼산동/ 삼산고등학교)
전화번호
032-512-9514
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @카레라이스(아비꼬) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
@궁채들깨볶음 (5.6)
@바베큐폴드포크또띠아(수제) (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
@배추김치 (9)
@딸기바나나스무디(수제) (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 456.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 172.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 723명
요리명: @떡갈비밥버거 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
@유부장국 (5.6.9)
@떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16)
@애호박버섯볶음 (5.6.9)
@배추김치 (9)
@블러드오렌지주스(250ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 77.1
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 723명
요리명: @현미밥
@순대국(신의주) (2.5.6.9.10.13.16)
@건취나물볶음 (5.6)
@직화불고기 (5.6.10.18)
@초코맛쭈쭈바 (2)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 479.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 723명
요리명: @참치롤유부초밥 (1.5.6.13)
@냉모밀소바 (1.2.3.5.6.7.13.16.18)
@황도샐러드 (11.12)
@통살명태까스(80g,70%)/치폴레소스 (1.2.5.6.16)
@배추김치 (9)
@황도드레싱 (1.2.5.11.13)
@복숭아맛음료(모구모구,320ml) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 48.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 393.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 723명
요리명: 콩나물밥(0) (5.6.10)
@차돌된장찌개 (5.6.9.16)
@볶음김치 (9)
@통두부구이/양념장 (5.6.13)
@치즈스테이크볼꼬치(매콤) (1.2.5.6.10.12.13)
@양념간장 (5.6)
@사과당근주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 363.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 50.2
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 255.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 137.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @수수밥
@쇠고기미역국 (5.6.16)
@계란말이/케찹 (1.5.12)
@연어스테이크(완)/어니언소스 (1.2.5.13)
@배추김치 (9)
@체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 232.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13)
@감자다시마국 (5.6.9)
@곤약메추리알조림 (1.5.6.13)
@깍두기 (9)
@뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13)
@카프리썬(사과) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 218.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 130.7
칼슘(mg) : 352.0
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @차조밥
@북어계란국 (1.5.6.9)
@오이참깨파스타 (1.5.6.13)
@닭다리숯불바베큐구이(장각) (2.5.6.12.15.16)
@배추김치 (9)
@머스캣청포도주스(250ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1098.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @율무밥
@고추장찌개 (5.6.9.10)
@돼지갈비찜 (5.6.10.13)
@매운꼬치어묵 (1.5.6.12.13)
@총각김치 (9)
@아이스크림(모나카)) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1069.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.3
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @찹쌀밥
@스팸김치짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.16)
@잡채(돈육) (5.6.10.13)
@삼치구이 (5.6)
@총각김치 (9)
@과일크로아상산도 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 819.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @기장밥
@가쓰오장국 (1.2.5.6.9.16.18)
@수제바베큐폭립(통) (2.5.6.10.12.13.16.18)
@실곤약채소무침 (5.6.13)
@배추김치 (9)
@감자치즈스틱 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 460.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
@미소장국 (5.6.9)
@도라지오이무침 (5.6.13)
@콘크림치킨(오븐) (1.2.5.6.15.16)
@배추김치 (9)
@딸기&바닐라크림돼지바뚱카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 297.2
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @미니밥
@망향비빔국수 (1.5.6.9.13.16)
@콩나물국 (5.6.9)
@수육 (5.6.10)
@열무김치 (9)
@쌈장 (5.6.13)
@수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 249.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 300.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 737명
요리명: @잡곡밥 (5)
@도토리묵채국 (2.5.6.9.13.16.18)
@주꾸미오징어볶음 (5.6.13.16.17)
@모듬전 (2.5.6.9.12.16.17)
@깍두기 (9)
@바나나크림크로칸슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 128.7
철분(mg) : 3.1



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