인천 교동중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
교동중학교 [공립]
영문학교명
Kyodong Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 강화군 교동면 교동남로 77 (교동면)
전화번호
032-932-4126
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 흑미기장밥
김치우동전골 (5.6.8.9.18)
오이달래무침 (5.6.13)
명엽채고추장볶음 (5.6.13)
두부커틀릿 (1.2.5.6.12.13.18)
포기김치 (9)
딸기
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 수입-러시아
비고 :
칼로리정보: 1001.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 178.1
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 120.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 94.2
칼슘(mg) : 297.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 한우소머리국밥 (16)
연근양상치샐러드/흑임자소스 (1.5)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
김구이
포기김치 (9)
멀티비타프로바이오틱스(요구르트) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 992.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 235.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 혼합잡곡밥
시래기된장국 (5.6.8.9.18)
편육&새우젓 (5.6.9.10)
잡채-비건 (1.5.6.13)
두부톳무침 (5.6.18)
포기김치 (9)
한국야쿠르트 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 365.3
철분(mg) : 9.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
사골곰탕 (5.6.16)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
봄동겉절이
느타리호박볶음
바삭군만두 (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 꽁치-원양산
칼로리정보: 899.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 369.5
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 셀프 건강꼬마김밥 (1.5.6.8)
팽이버섯유부된장국 (1.2.5.6.8.9.18)
오징어석박지 (5.6.13.17)
닭다리후라이드 (1.5.6.15.16)
깍두기 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1103.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 376.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 96.6
칼슘(mg) : 301.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 혼합잡곡밥
마라탕 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
브로콜리달걀찜 (1)
근대무침 (5.6)
크리피스돈육강정 (2.5.6.10)
포기김치 (9)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1118.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.3
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 310.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 285.7
철분(mg) : 11.0



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