광주 광주효광중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주효광중학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Hyo Gwang Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 서구 쌍촌로15번길 8 / (쌍촌동/ 광주효광중학교) (쌍촌동)
전화번호
062-380-7311
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경가바쌀밥 ㄴㄴ
조랑떡미역국 (5.6)
생깻잎지 (5.6.13)
죽순도라지초무침 (5.6.13)
수제안심찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
생크림와플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 883.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.16)
김치어묵국 (1.5.6.9)
가랏나물무침 (5.6)
순살코다리강정 (4.5.6.12.13)
오리지널핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 952.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 64.2
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 403.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 502.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경찰보리밥
팽이버섯된장국 (5.6.9)
오리훈제/소스 (1.2.5.6)
참나물들깨무침 (5.6)
김자반볶음 (5.13)
배추김치 (9)
과일(사과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 78.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 152.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경수수밥 ㄴㄴ
닭개장 (1.5.6.9.15.17.18)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
미역줄기볶음 (1.5.6.8)
순살고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 344.6
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경기장쌀밥 ㄴㄴ
감자옹심이국 (9.13.17)
낙지미나리초무침 (5.6.13)
모듬잡채 (5.6.10.13.18)
갈치구이 (5.6)
에그타르트 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 520.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경찰흑미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18)
안동찜닭(당면) (5.6.13.15.18)
돌나물생채 (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (10)
배추김치 (9)
과일(참외)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 4.8
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 219.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 새우살볶음밥 (5.6.9.13.18)
짜장소스 (5.6.10.13.16)
맑은연두부국 (5.6.9)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
단무지무침
배추김치 (9)
플라워파이 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 373.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경찰보리밥
소고기무국 (5.6.9.16)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
김자반무침 (5.6.13)
눈내린치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
과일(배)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1063.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 51.2
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 393.6
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경쌀밥
동태찌개 (5.6.13)
지리멸치볶음 (5.6.13)
허브삼겹살오븐구이 (10)
배추김치 (9)
청포도주스(샤인) (13)
상추/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1205.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.7
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 214.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경10곡밥 (5)
유부장국(효) (1.5.6.7.9.18)
쫄면야채무침 (5.6.13.16)
두릅/초고추장 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
바람떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1355.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 203.8
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 251.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 877.1
철분(mg) : 17.4
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경찰흑미밥
건새우미역국 (5.6.9)
오이부추무침 (5.6.13)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
깻잎순나물볶음
배추김치 (9)
사과푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 5.5
비타민A(R.E) : 304.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 338.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
실파계란국 (1.9)
시금치나물
깻잎치킨후라이드 (5.6.15)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 275.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경수수밥 ㄴㄴ
북어국 (1.5.6.9)
양배추쌈/양념장 (5.6)
새송이버섯야채초무침 (5.6.13)
LA식돼지갈비오븐구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 56.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경기장쌀밥 ㄴㄴ
설렁탕 (16)
돼지갈비떡찜(갈비,전지) (5.6.10.12.13.18)
김가루쪽파무침 (5.6)
청포묵야채무침 (5.6)
배추김치 (9)
과일(오렌지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.9
칼슘(mg) : 83.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경현미찹쌀밥 ㄴㄴ
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
도토리묵상추무침 (5.6)
오징어상추튀김+양념장 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 156.2
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
순살아귀맑은탕 (5.6.9)
숯불조림닭 (5.6.13.15.18)
왕만두 (1.5.6.10.16.18)
쪽파김자반무침 (5.6.13)
치커리유자청무침 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 7.1
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
아욱된장국 (5.6.9.18)
느타리버섯볶음
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 190.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 유부장국(효) (1.5.6.7.9.18)
마크니커리 (2.5.6.10.12.13.16.18)
망고요거트 (1.2.5.6)
카프레제샐러드 (2.12.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 334.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 313.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경10곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
발사믹유자소스샐러드 (1.2.5.6.12.13)
베이컨감자채볶음 (10)
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 442.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 516명
요리명: 친환경찰보리밥
들깨수제비국 (1.5.6.9.13)
야채계란찜 (1.2)
아귀살콩나물찜 (5.6.9.13)
꼬시래기무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코롤 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 193.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 544.5
철분(mg) : 7.8



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