경기 구리고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
구리고등학교 [공립]
영문학교명
GURI HIGH SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 구리시 장자대로 89 (수택동/ 구리고등학교)
전화번호
031-556-3953
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
소고기미역국(고) (5.6.16)
매운돈갈비찜(구리고) (5.6.10.13)
봄동쌈장나물(구리고) (5.6)
야채계란말이(구리고) (1.5)
토마토케첩 (12)
배추김치-자율(구리고) (9)
입학환영케이크(밤티라미수) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 김가루김치볶음밥(구리고) (5.6.9.10.13.18)
사색어묵국(구리고) (1.5.6.7.18)
멘보샤*칠리소스(구리고) (1.2.5.6.9.12.13.18)
닭다리오븐구이(오빠닭) (5.6.13.15)
깍두기(고) (9)
머스타드-일회용(구리고) (1.5.6.13)
이온음료-토레타(고)
오미자오이피클-자율(고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 884.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥(구리고)
부대찌개(구리고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
치즈떡닭갈비(구리고) (2.5.6.12.13.15.16.18)
해물파전mini(구리고) (1.5.6.9.13.17)
배추김치-자율(구리고) (9)
푸딩(포도)
레몬무쌈(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 993.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 보리밥-칼슘찹쌀(0)
돈등뼈감자탕(우거지)(구리고) (5.6.10.13)
치커리유자청무침(구리고) (5.6.13)
동글비엔나케첩볶음(구리고) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
생선까스*탈탈소스(구리고) (1.5.6.13)
깍두기(고) (9)
귤(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
버섯육개장(구리고) (1.5.6.9.10.13.16)
메추리알곤약조림(구리고) (1.5.6.13)
양배추파채무침(구리고) (5.6.13)
미니알떡너비아니 (5.6.10.15.16.18)
배추김치-자율(구리고) (9)
파인애플-40g(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 215.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 251.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 702명
요리명: 기장밥(구리고)
해물순두부찌개(구리고) (1.5.6.9.10.17.18)
동글오이무침-자(0) (5.6.13)
닭감자조림(구리고) (5.6.13.15)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기(고) (9)
초코도너츠(구리고) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 면대체밥(구리고)
사천자장면(구리고) (5.6.10.13.16)
얼큰짬뽕(구리고) (5.6.9.13.16.17.18)
꿔바로우탕수육(구리고) (1.5.6.10)
배추김치-자율(구리고) (9)
탕수육과일소스(구리고) (11.12.13)
참깨드레싱(구리고) (1.5.13)
양배추샐러드(구리고)
드링킹요구르트(구리고) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 13.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 702명
요리명: 현미밥(구리고)
사골삼색별떡국(구리고) (1.5.6.9.13.16)
코다리무조림(구리고) (5.6.13)
콩나물무침(구리고) (5)
제육볶음(구리고) (5.6.10.13)
배추김치-자율(구리고) (9)
사과-6등분(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 122.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 235.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 보리밥-칼슘찹쌀(0)
근대된장국(구리고) (5.6)
골뱅이실곤약야채무침(구리고) (5.6.13)
삼겹살오븐구이(구리고) (10)
배추김치-자율(구리고) (9)
상추*쌈장(구리고) (1.5.6.13)
매실주스(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1199.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 201.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 293.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥(구리고)
호박고추장찌개(구리고) (5.6.10)
꽃빵(구리고) (5.6)
고추잡채(구리고) (1.5.6.10.12.13.18)
매운간장찜닭(구리고) (5.6.13.15)
배추김치-자율(구리고) (9)
삼색꿀떡(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.2
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 210.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
교자만두국(구리고) (1.5.6.10.15.16.18)
숙주나물무침(구리고)
돈육버섯불고기(구리고) (5.6.10.13)
삼치살양념구이(구리고) (5.6.13)
배추김치-자율(구리고) (9)
오렌지알(고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 905.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 213.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 날치알후리카케볶음밥(구리고) (1.5.6.9.13.16.18)
가쓰오우동(고) (1.2.5.6.7.9.18)
방앗간떡볶이(고) (5.6.13)
참치마요범벅(0) (1.5.13.16.18)
야채튀김(구리고) (1.5.6.8.9.17.18)
배추김치-자율(구리고) (9)
초코우유(구리고) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1038.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 462.8
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 보리밥-칼슘찹쌀(0)
돈등뼈김치짜글이찌개(구리고) (5.6.9.10.13.16)
오이고추쌈장무침(0) (5.6.13)
동부묵김가루무침(구리고)
토마토케첩(0) (12)
에그동그랑땡(구리고) (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기(고) (9)
쿠앤크아몬드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 216.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 치킨마요볶음밥(구리고) (1.2.5.6.12.13.15.18)
매콤콩나물국(구리고) (5)
시저샐러드(구리고) (1.2.5.6.12.13)
명랑치즈핫도그(구리고) (1.2.5.6.10.13.15.18)
배추김치-자율(구리고) (9)
캔음료-코코팜(구리고) (12.13)
케첩-일회용(구리고) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 688.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 445.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
북어무국(구리고) (1.5.6)
돈육김치찜(0) (5.6.9.10.13)
돌나물초장무침(구리고) (5.6.13)
하트감자고로케*화이트치즈소스 (1.2.5.6)
깍두기(고) (9)
씨없는포도-적(구리고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 201.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 248.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
돼지국밥(0) (2.5.6.10)
부추양파무침(구리고) (5.6.13)
순대야채볶음+ (2.5.6.10.13.16)
깍두기(고) (9)
양념장-다대기(구리고) (5.6)
연두부찜*부추양념장(구리고) (5.6.13)
망고주스(구리고) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 105.5
칼슘(mg) : 234.5
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 칼슘찹쌀밥(0)
인델리마크니커리(구리고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
양상추샐러드 (12)
치즈돈까스(구리고) (1.2.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치-자율(구리고) (9)
키위드레싱(구리고) (1.5.13)
배스킨라빈스 (1.2.5)
모닝빵*딸기쨈(고) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 242.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 268.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 보리밥-칼슘찹쌀(0)
두부된장국(구리고) (5.6)
감자달걀샐러드(구리고) (1.2.5.6.13)
양파김치전(구리고) (1.5.6.9)
언양식반달불고기(구리고) (2.5.6.12.13.16)
깍두기(고) (9)
마카롱(구리고) (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 950.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 228.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 할라피뇨나시고생볶음밥(고) (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
가쓰오장국(구리고) (5.6.7.18)
양배추콘샐러드(구리고) (1.5.13)
후라이드치킨(구리고) (5.6.15)
배추김치-자율(구리고) (9)
양념치킨소스(구리고) (5.6.12.13)
쥬시쿨(고) (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 185.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 콩나물밥(구리고) (5)
얼갈이된장국(구리고) (5.6)
주꾸미돈육볶음(구리고) (5.6.10.13)
야채비빔만두(구리고) (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치-자율(구리고) (9)
부추양념장(구리고) (5.6.13)
피크닉 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 302.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 107.7
칼슘(mg) : 345.4
철분(mg) : 6.1



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