경기 지평고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
지평고등학교 [공립]
영문학교명
Jipyeong High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 양평군 지평면 지평로 418 / 지평고등학교 (지평면/지평고등학교)
전화번호
031-773-7842
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 열무비빔밥★ (5.6.9.13.16)
팽이버섯장국 (5.6.9.13)
계란후라이★ (1.5)
메밀전병★ (2.3.5.6.16.18)
백김치★ (9)
밀크미숫가루★ (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 239.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 323.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 냉우동★ (1.3.5.6.7.12.13.18)
추가) 흰밥/깍두기/김 (9)
양배추샐러드-케요D (1.2.5.6.12)
한입단무지♡
카츠산도 (1.2.5.6.10.13)
선택)쥬스레몬/ 사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 28.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 치킨마요덮밥★-팝콘 (1.5.6.13.15)
장국★- (1.2.5.6.7.9.13.18)
만다린샐러드♡ (1.2.5.6)
소떡갈떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요거트음료 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 65.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 249.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 칼슘기장밥★
아욱된장국 (5.6.9)
부추무침★-파프리카 (13)
깻잎무쌈★
오리불고기* (13)
배추김치 (9)
오이김치 (9)
쌈장♡ (5.6.13)
수박★
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1014.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 51.6
비타민A(R.E) : 381.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 418.8
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 발아현미밥
미역국 (5.6.13.16)
잡채 (5.6.13)
애호박볶음 (9)
닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 칼슘기장밥★
장국★-우동고명 (1.2.5.6.7.9.13.18)
마라탕♡ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
모찌탕수육★-가지 (1.5.6.10)
탕수육소스 (5.6.11.13)
배추김치 (9)
열대과일샐러드★
요구르트♡엔요100ml (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 222.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 410.4
철분(mg) : 11.5
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 후리카케미니밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쌀국수★ (5.6.13.15.16.18)
통새우꼬치 (1.5.6.9)
야채춘권★ (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
칠리소스♡ (5.6.12.13)
망고스틴
청포도쥬스 (13)
선택)고수&스리라차소스 (6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 장각삼계죽★ (15)
도토리묵무침★ (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
하트햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
수박★
참외♡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.4
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 117.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 콩나물밥 (5.6.13.16)
유부된장국 (5.6.9)
소룡포 (1.5.6.10.16.18)
김구이
치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
양념간장 (5.6.13)
한입홍시★
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 찹쌀밥★
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
두부쑥갓무침 (5.13)
돈강정 (1.5.6.10)
임연수살구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치★ (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 231.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.0
칼슘(mg) : 369.5
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 삼색소보로덮밥★ (1.5.9.10.13)
어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
파닭/파채&소스♡ (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
블랙앤베리쿠키 (1.2.5.6)
선택) 쥬스(청귤/애플키위) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1008.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 현미밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
양배추쌈★
달걀찜 (1.2.5.6.9.10.15.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
파김치 (9)
수박★
메론★
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 457.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 432.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 칼슘기장밥★
감자스프★-베이컨치즈 (2.5.6.10.13.16)
참나물무침 (5.6)
블랙타이거치즈새우 (9.13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
무말랭이김치
아이스티에망고추가 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 940.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 281.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 330.3
철분(mg) : 4.2



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