경기 김포제일고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
김포제일고등학교 [공립]
영문학교명
Gimpojeil high school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 김포시 김포한강11로 242 / 김포제일고등학교 (운양동)
전화번호
031-950-6511
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 클로렐라밥
등촌샤브샤브 (5.6.8.9.16.18)
고구마순나물 (5)
섞박지 (9)
찐만두 (1.2.5.6.9.10.16.17.18)
슬러쉬 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1056.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 369.4
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 칼슘찹쌀밥
연포탕 (5.6.8.9.17.18)
연두부어린잎샐러드 (5.6.12.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거타임포도 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 542.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.4
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 46.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 228.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 코코넛카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
실곤약야채무침 (2.5.6.10.13)
보코치니샐러드 (2.12.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
자망추
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 1146.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 514.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 흑미밥
김치찌개 (9.10)
부지깽이나물
소시지야채볶음 (5.6.10.12.13.16)
유자소스삼치구이 (5.6.13)
사과즙
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 108.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 88.9
칼슘(mg) : 263.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 칼슘찹쌀밥
중화풍해물소스 (5.6.9.13.16.17.18)
양배추참깨소스무침
칠리닭강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
앵두오디또주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 묵은지곤드레밥 (5.9.13)
비지찌개 (5.9.10)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.12.13.18)
오이맛살냉채 (1.5.6.8.13)
섞박지 (9)
티니핑요구르트소다맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 359.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 460.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 셀프참치마요주먹밥 (1.5.6.13)
유부실파국 (5.6.7.18)
케이준샐러드 (1.2.5.6.15)
가래떡떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
파인매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 현미밥
들깨무채국 (5.6.16)
궁채장아찌
해물찜 (5.6.9.13.17.18)
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
자두스무디
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1076.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 163.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 883.5
철분(mg) : 16.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 수수밥
짬뽕국 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
토마토가지구이 (12)
배추김치 (9)
오렌지주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 207.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 김가루후리가케밥 (5.6.13)
냉모밀 (3.5.6.13)
감귤샐러드 (13)
콘치즈꼬르동 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.5
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 40.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 442.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 강황밥
애호박고추장찌개 (1.5.6.10)
간장돼지불백 (10.12.13.18.5.6)
브로콜리새우볶음 (5.9.13)
배추김치 (9)
오레오와플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 240.3
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1100명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
미소장국 (5.6)
콥샐러드 (1.2.5.6.12.13)
꿔바로우 (5.6.10.11.12.13.18)
깍두기 (9)
하겐다즈아이스크림 바닐라/초코/녹차 (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 3.6



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