경기 광명중학교 2025년 급식 식단표

HOME > 광명중학교 급식식단정보 > 경기 광명중학교

기본정보

학교명
광명중학교 [공립]
영문학교명
Gwangmyeong Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 광명시 오리로876번길 27 / 광명중학교 (철산동)
전화번호
02-2684-3669
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 돈까스카레덮밥* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
스텔라별볶이(밀떡)* (1.2.5.6.13)
노각생채 (5.6.13)
배추김치 (9)
친환경사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1086.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 171.1
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 발아현미밥
한우미역국* (5.6.16)
단호박갈비찜 (5.6.10.13)
브로콜리크래미무침* (1.5.6.8)
배추김치 (9)
우리밀칼슘초코조각케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 890.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 오색현미밥
부추달걀국* (1.5.6.9)
소고기마늘종장조림* (1.2.5.6.12.13.16.18)
마라부대볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1133.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 52.0
비타민A(R.E) : 256.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 쌀밥(추가밥)
냉메밀국수* (3.5.6.7.13.18)
불닭팽이버섯구이* (5.6.13)
콩나물파채무침 (5.6.13)
소고기육전* (1.16)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 463.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 42.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 차조기장밥
육개장* (1.5.6.9.13.16.17.18)
안동찜닭* (5.6.13.15.18)
쑥갓두부무침h (5)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 216.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 325.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 검정콩흑미밥* (5)
한우무국* (5.6.16)
감자채볶음
돈육강정* (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1034.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 칼슘찹쌀밥
김치찌개h (5.6.9.10)
삼치유자청조림* (5.6.13)
비엔나마늘종볶음h (2.5.6.10.15.16)
떡꼬치 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1064.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 152.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 찰보리밥
팽이미소된장국 (5.6.9)
불닭마요덮밥(조림용)* (1.5.6.13.15)
사과샐러드(청귤드레싱)* (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
콘치즈모닝빵* (1.2.5.6.13)
음료(청포도) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1143.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 검정콩(서리태)쌀밥* (5)
두부된장국h (5.6)
애호박새송이볶음 (9)
목살찹스테이크* (2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 40.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 칼슘기장밥*
콩나물국h (5.6)
명란계란찜h (1.2)
들깨버섯샐러드*
소고기낙지덮밥(소스)* (5.6.13.16.17)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 243.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 백미칼슘쌀밥*
감자소고기국* (5.6.16)
숙주미나리무침 (5.6)
마파두부h(소스) (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
치킨또띠아* (1.2.5.6.13.15.18)
음료(사과) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 977.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 247.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 백미칼슘쌀밥*
에그타르트 (1.2.5.6)
닭곰탕h (15)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13.18)
돈육불고기(고추장)* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1106.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 196.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 177.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 흑미쌀밥*
꼬치어묵국h(사각) (1.5.6)
도라지오이생채 (5.6.13)
뼈없는닭갈비* (5.6.13.15)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: (추가밥)쌀밥+후리가케* (1.2.5.6.9.13.16.18)
수제마늘빵* (2.5.6.13)
양상추샐러드/어니언사과드레싱* (1.2.5.6.13)
랍스터치즈구이* (1.2.5.6.9.13)
미트소스스파게티** (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
망고주스 (13)
모둠채소피클(4색채소)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 195.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 발아현미밥
건새우아욱된장국* (5.6.9)
돼지고기수육* (5.6.10)
쌈장h (13.1.5.6)
무말랭이무침(완)h
참나물도토리묵무침h (5.6.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 199.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 4.1



주변 학교 급식 식단표

🔗 가림중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 광남중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 광명북중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 광문중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 빛가온중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 소하중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 안서중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 철산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 충현중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 하안북중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )

🔗 하안중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 광명시 )