경기 안산해양초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
안산해양초등학교 [공립]
영문학교명
ansan haeyang elementary school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 안산시 상록구 해양2로 28 (사동/ 안산해양초등학교)
전화번호
031-415-7033
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찹쌀밥(해)*
쇠고기미역국1 (5.6.16)
진미채오이무침 (5.6.13.17)
허니뿌링클치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치M (9)
미니롤케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 100.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 보조밥(부식)
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이피클
구슬치즈샐러드(키위소스) (2.12.13)
마늘빵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 78.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 240.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 기장밥(해)*
모듬어묵탕 (1.5.6.8)
로제찜닭1 (2.5.6.10.12.13.15.16)
골뱅이실곤약무침 (5.6.13)
총각김치M (9)
자두s
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 78.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 163.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 발아현미밥(해)*
감자옹심이수제비국 (5.6.9.17.18)
오징어브로콜리초회1 (5.6.13.17)
돼지고기된장구이 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 48.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 조각율무밥(해)*
해물순두부찌개m (5.8.9.17.18)
크래미살미역초무침 (1.5.6.8.13)
목살찹스테이크1 (5.6.10.12.13.16)
배추김치M (9)
적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 29.4
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 차조밥(해)*
콩나물냉국1 (5.6.9.18)
치즈계란프리타타 (1.2.5.6.10.13.15.16)
찹쌀콩크랜베리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치M (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 534.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.3
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 김치볶음밥&햄구이1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
두부미역된장국(해) (5.6)
치즈어묵바 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
수박1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 527.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 158.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찹쌀밥(해)*
대구매운탕 (5.6.8.9)
두부조림-초 (5.6.10.13)
라이스틱 (1.2.5.6.13)
석박지 (9)
아이스크림(플랜또) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 88.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 252.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찰보리밥(해)*
돼지갈비감자탕 (5.6.9.10)
열대과일샐러드M (1.2.5.6.11.13)
크런치달콤닭강정 (1.2.5.6.12.13.15)
오이김치M (9)
크로플& 메이플시럽 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 227.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 혼합잡곡밥(해) (5)
배추된장국(소고기) (5.6.13.16)
양배추쌈(쌈장) (1.5.6)
돼지고기편육(데리소스) (5.6.10.13.16)
깍두기M (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.4
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 61.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 130.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 현미기장밥(해)*
나가사끼짬뽕국m (5.6.10.16.17.18)
쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16)
도토리묵김치무침 (9)
총각김치M (9)
블루베리코코스무디 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 하이라이스(해)* (1.2.5.6.12.13.16)
통콘감자피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기M (9)
얼려먹는 요구르트(해) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 발아현미밥(해)*
꽃떡국(국) (1.5.6.16)
비빔당면 (1.5.6.13.18)
연어구이/크리미어니언소스 (1.2.5.6.13)
배추김치M (9)
참외-초
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 607.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 149.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찹쌀밥(해)*
찹쌀닭백숙(해) (1.5.6.15.18)
사과오이초무침 1 (5.6.13)
부추감자전 (5.6)
깍두기M (9)
수박1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 96.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 혼합잡곡밥(해) (5)
김치수제비국1 (5.6.9.18)
아귀살데리불고기 (5.6.13)
옥수수치즈구이(오븐) (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 250.5
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찰보리밥(해)*
근대된장국(해)* (5.6.9)
닭봉엿장조림m (5.6.13.15)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치M (9)
골드파인애플-
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 458.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 전복솥밥 (1.2.5.6.13.18)
매콤콩나물국 (5.18)
또띠아핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기M (9)
리얼수박쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 476.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 74.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 147.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 발아현미밥(해)*
돼지갈비김치찌개M (9.10)
쇠고기잡채(해)* (5.6.13.16)
우엉튀김양념무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 찹쌀밥(해)*
쇠고기당면국m (5.6.16)
참나물애느타리초무침 (5.6.13.17)
수제조랭이떡갈비(브라운소스)(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치M (9)
유기농그릭요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 49.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 188.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 460명
요리명: 유부초밥 (5)
우동장국(해) (5.6.7.9.13.18)
한입단무지
떡볶이&롱오징어튀김 (1.5.6.13.17)
수박1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 525.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.4
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 487.3
철분(mg) : 6.0



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