경기 송라중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
송라중학교 [공립]
영문학교명
Song-ra Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 남양주시 화도읍 마석로45번길 31 / 송라중학교 (화도읍)
전화번호
031-523-7100
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 밥버거 (1.5.9.13)
쑥갓어묵국(마) (1.5.6.9)
소시지떡꼬치(마) (5.6.12.13)
깍두기[중] (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 45.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 202.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 흑미기장밥(중)
된장찌개(마) (5.6.9)
편육170g(앞다리/목살) (5.6.10.13)
무쌈/쌈장 (1.5.6.13)
중]콩나물무침(고춧가루) (5)
보쌈김치(마) (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 쌀밥
아이스슈 (1.2.5.6)
마라탕(완) (2.5.6.10.12.13.15.16)
간장무채장아찌
꿔바로우/후르츠소스(마) (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치[중] (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 954.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 104.7
철분(mg) : 13.1
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 강황쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
한식잡채(마) (5.6.13)
불낙볶음 (5.6.10.13)
배추김치[중] (9)
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 김가루주먹밥/참치마요토핑 (1.5)
가쓰오우동장국 (1.2.5.6.9.13)
국물떡볶이(마)-신전st (1.5.6.12.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치[중] (9)
쿨피스 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1343.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 185.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 52.3
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.8
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 문어솥밥/양념간장 (5.6)
치즈케이크 (1.2.5.6)
두부된장국 (5.6.9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
배추김치[중] (9)
과일샐러드(마) (1.2.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 889.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 쇠고기야채죽(중) (16)
코울슬로 (1.2.5.6.13)
싸이치킨버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자튀김(클링클컷)/케찹 (5.6.12)
배추김치[중] (9)
청귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1126.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 58.1
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 163.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 잡곡밥(중)
부대찌개(마) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
명엽채조림(마) (5.13)
채소계란말이(마) (1.5)
깍두기[중] (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 268.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 흑미밥(중)
제육김치볶음(마) (5.6.9.10.13)
소고기무국[중] (5.6.16)
건파래볶음 (5.13)
총각김치[중] (9)
메론(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 201.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
유부장국 (5.6)
깍두기[중] (9)
바나나맛우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 202.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 409.0
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 잡곡밥(중)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
삼색숙주나물(마)
너비아니구이/파채 (5.6.10.13.15.16)
석박지[중] (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 100.5
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 쭈꾸미비빔밥 (5.6.13)
달걀파국 (1)
페스츄리링도그 (1.2.5.6.10.12.16)
백김치[중] (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 447.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 차조밥(중)
떡만두국(멸치) (1.5.6.10.16)
비름나물무침 (5.6.13)
햄구이/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치[중] (9)
파인애플슬러시 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 377.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 잡곡밥(중)
황태국 (1.5.6)
쫄면야채무침(마) (5.6.13)
배추김치[중] (9)
요구르트 (2)
훈제오리/무쌈&머스터드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1102.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 201.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
자장소스(볶음밥용) (2.5.6.10.13)
해물짬뽕국 (5.6.9.17.18)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
배추김치[중] (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1032.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 266.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 흑미밥(중)
육개장(마) (1.5.6.9.16)
시금치무침(중) (5.6.13)
김치함박스테이크(마) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
배추김치[중] (9)
씨리얼요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 303.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 409.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 946명
요리명: 곤드레나물밥/양념장 (5.6)
된장찌개(마) (5.6.9)
제육볶음(마) (5.6.10.13)
배추김치[중] (9)
식혜
초코수리취떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 219.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 3.7



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