경기 광릉중학교 2025년 1월 급식 식단표

HOME > 광릉중학교 급식식단정보 > 경기 광릉중학교 2025년 1월

기본정보

학교명
광릉중학교 [공립]
영문학교명
Gwangreung Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 남양주시 진접읍 진벌로 78-23 / 광릉중학교 (진접읍/광릉중학교)
전화번호
031-570-5533
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 차조밥
들기름막국수 (3.5.6.13.18)
미역국 (5.6.9)
철판닭갈비 (5.6.13.15)
해물파전** (1.6.9.13.17.18)
동치미** (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 850.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 316.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 기장밥**
햄모듬찌개** (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
쇠고기꽈리고추메추리알장조림** (1.5.6.13.16)
코다리강정 (5.6.12.13)
총각김치** (9)
귤*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 963.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 75.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 485.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 발아현미밥**
돼지등뼈짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
매운비엔나소시지볶음*** (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치즈달걀말이** (1.2.5.6.8)
배추김치** (9)
솔티카라멜마카롱 (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 895.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 자장밥** (5.6.10.13.16)
태국 팟타이** (1.2.4.5.6.9.13.16.18)
불고기퀘사딜라(오븐) (2.5.6.12.13.16)
슬림단무지
배추김치** (9)
플리또 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 829.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 529.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 카레우동** (1.2.5.6.12.13.16.18)
달래오이무침** (5.6.13)
과일소스떡꼬치** (5.6.12.13)
치킨가스유린기** (1.2.5.6.13.15)
깍두기** (9)
유기농초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 868.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 323.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 256명
요리명: 보리밥***
된장찌개** (5.6.9)
상추&깻잎쌈** (5.6.13)
콩나물무침** (5)
김치볶음 (5.9.13)
삼겹살소금구이** (10)
청귤에이드 (13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 중국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 사용하지않음
우렁쉥이 수산가공품 : 사용하지않음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용하지않음
방어 수산가공품 : 사용하지않음
부세 : 사용하지않음
부세 수산가공품 : 사용하지않음
비고 :
칼로리정보: 972.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 47.6
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 3.0



주변 학교 급식 식단표

🔗 광동중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 금곡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 남양주다산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 다산새봄중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 다산한강중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 덕소중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 도농중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 동화중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 별가람중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 별내중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 송라중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 수동중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 심석중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 양오중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )

🔗 어람중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 남양주시 )