경기 광주중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주중학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 광주시 경안로42번길 11 / 광주중학교 (경안동)
전화번호
031-761-2255
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 잡곡밥. (5)
생일축하미역국 (5.6.16)
동파육(공) (10)
시금치무침
배추김치-중 (9)
우리밀 초코파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 890.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 145.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 곤드레밥&양념장 (5.6.13)
어묵쑥갓국 (1.5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치-중 (9)
바나나 -중
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 206.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 361.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 율무밥
닭개장 (15)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
미니돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열무김치 (9)
우리쌀식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 521.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 녹두(칼슘)영양밥
냉이된장국 (5.6)
상추,오이스틱&쌈장 (5.6.13)
닭목살불맛구이 (5.6.15)
배추김치-중 (9)
erom주스 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 93.1
칼슘(mg) : 276.7
철분(mg) : 26.1
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 무농약흑미밥
얼큰 콩나물국. (5)
오이고추된장무침 (5.6)
돼지고기깻잎간장불고기. (5.6.10)
배추김치-중 (9)
키위(골드)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 121.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 차수수밥
제주 통차슈나베 (2.5.6.10.16)
방풍나물무침(eD) (5.6.13)
두부구이 (5)
배추김치-중 (9)
한라봉주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 90.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 952.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 귀리(칼슘)영양밥 (5.6)
북어무국 (5.6)
오삼불고기-중 (5.6.10.12.13.17)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13.14)
배추김치-중 (9)
포도(청포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 1160.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 발아현미밥
팽이미소국. (5.6.18)
훈제오리*머스터드소스 (1.2.5.6.13.16)
애호박나물-중 (5.9)
배추김치-중 (9)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 943.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 차조밥
표고버섯된장찌개 (5.6)
돼지고기묵은지찜-중 (5.6.9.10.13)
콩나물무침 (5)
구운김(알레르기대체)
오이김치 (9)
달래장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 1174.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
데리야끼닭봉구이. (5.6.12.13.15)
고구마줄기들깨볶음(고) (5.6)
깍두기-중 (9)
마시는 주스 (1.2.5.6.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 657.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 977.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 잡곡밥. (5)
가쓰오부시우동-중 (1.5.6.9.13)
단무지무침-중 (13)
콘샐러드 (1.5.13)
오징어 튀김 (1.5.6.12.13.17)
배추김치-중 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 51.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 214.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 흑미밥
콩나물김치국-중 (5.6.9)
진미채볶음 (5.6.13.17)
블랙알리오 치킨스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)
오이김치 (9)
요거트 런 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 227.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 1178.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 무농약팥밥
감자수제비국 (5.6.9.18)
돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13)
시금치무침
배추김치-중 (9)
스테비아방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 251.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 174.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 보리밥
해물짬뽕(국) (5.6.8.9.13.16.17.18)
모닝글로리볶음(eD) (4.5.6.13.18)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13.16)
깍두기-중 (9)
뽀로로 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 126.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 767.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 찰옥수수알밥
실파계란국 (1)
미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
취나물무침* (5.6)
어묵부추잡채 (1.5.6.13)
배추김치-중 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 157.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 272.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 낙지 잠발라야 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
크림스프. (2.5.6.13.16)
로메인양상추시저샐러드-중 (1.2.5.6.12.13)
후라이드치킨 (2.6.15)
배추김치-중 (9)
베이글빵&크림치즈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 930.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 212.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 709.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 귀리(칼슘)영양밥 (5.6)
사골떡국 (1.5.6.16)
파프리카버섯볶음 (5.6)
온두부와김치돼지고기볶음 (5.6.9.10)
오이김치 (9)
네스퀵초코. (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 930.1
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 기장밥1
납작면안동찜닭. (5.6.12.13.15.18)
들깨무채국 (5.6)
참나물두부무침(eD) (5)
깍두기-중 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 1112.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 기장밥1
등뼈감자탕-중 (5.6.9.10)
탕평채-중 (1.5.6.16)
코다리강정(1) (1.2.5.6.12.13)
깍두기-중 (9)
키위(그린)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 883.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-04-29(화)
식사명: 중식
급식인원수: 653명
요리명: 보리밥
애호박된장국 (5.6)
직접담은 간장깻잎지-중 (5.6.13)
숙주나물무침.
돼지사태고추장찜 (5.6.10.13)
배추김치-중 (9)
피크닉 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 973.2
철분(mg) : 4.0



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