경기 월곶중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
월곶중학교 [공립]
영문학교명
Wolgot Middle school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 월곶해안로 63 (월곶동/ 월곶중학교)
전화번호
070-7158-9000
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 현미찹쌀밥
도넛 (1.2.5.6)
김치찌개(중) (5.9.10)
쫀득참나물전 (1.5.6.10.15.16)
통오리구이 (1.2.5.6)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 66.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 383.5
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
냉우동샐러드 (1.2.5.6.9.13)
수제크런치치킨 (2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
과일음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 95.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
실파계란국 (1.5.6.13)
청경채새우살볶음 (5.6.9.13.18)
사과드레싱연어구이 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 보리밥
닭곰탕 (5.6.13.15)
핫도그(중) (1.2.5.6.10.12.13.16)
간장떡갈비조림(중) (5.6.10.13.15.16.18)
오이김치 (9)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 52.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 377.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 흑미밥
케익 (1.2.5.6)
바지락살미역국 (5.6.18)
수제무쌈 (13)
어묵잡채 (1.5.6.13.16.18)
삼겹살고추장구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 142.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 252.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 귀리밥
햄모듬찌개(중) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순살찜닭(중) (5.6.13.15.16.18)
꽃맛살샐러드(중) (1.2.5.6.13)
무말랭이김치
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 298.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 마제덮밥 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
팽이미소국 (5.6)
돼지갈비후라이드 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
과일음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 158.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 현미찹쌀밥
한우영양갈비탕 (1.5.6.13.16)
오징어야채무침 (5.6.13.17)
닭꼬치구이(중) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
머랭쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 14.5
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장(중) (1.5.6.13.16)
비름나물무침 (5.6)
순대곱창볶음(중) (2.5.6.10.13.16)
석박지 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 282.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 현미찹쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
키위드레싱샐러드 (1.2.5.6.12)
목살스테이크(중) (5.6.10.13)
모듬야채구이
배추김치 (9)
밤페스츄리 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1064.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 325.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 귀리밥
순두부찌개 (5.6.9.10.13.18)
오이참깨무침 (5.6.13)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
열무김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 287.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 미니밥
우육탕면 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
열대과일샐러드(중) (1.2.5.6)
치킨지파이 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)
밀크티 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 917.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 전복낙지영양밥&양념장 (5.6.13.18)
콩나물국 (5.6)
매콤두부조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
메론
모듬부각 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 510.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 53.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 163.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 차수수밥
쇠고기무국 (5.6.16)
돼지갈비묵은지찜(중) (5.6.9.10.13)
도토리묵야채무침(중) (5.6.13)
갓김치 (9)
런요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 차조밥
해물된장찌개 (5.6.9.13.17.18)
야채계란말이(중) (1.5.6)
만두강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
오이김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 현미찹쌀밥
마라탕 (2.4.5.6.12.13.16.18)
누룽지탕수육(중) (1.5.6.10.11.12.13)
백김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 107.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 김가루양념밥 (5.6.13.16.18)
유부쑥갓된장국 (5.6)
케이준샐러드(중) (1.2.5.6.12.13.15)
유니자장떡볶이 (1.5.6.13.16)
깍두기 (9)
과일음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 917.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 기장밥
버섯매운탕 (5.6.13.16)
분홍소시지전(중) (1.2.5.6.10.12.15.16)
삼치엿장조림 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 136.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 504명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국(중) (5.6.9)
돈육불고기(중) (5.6.10.13)
어두부전(중) (1.5.6)
무말랭이김치
수리취떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 265.1
철분(mg) : 3.0



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