강원 묵호고등학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
묵호고등학교 [공립]
영문학교명
Mukho High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 동해시 승지로 37 (부곡동)
전화번호
033-530-7104
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
열무된장국 (5.6.9)
탕평채 (1.5.6)
아몬드잔멸치볶음 (5.6.13)
오코노미야끼카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열무김치 (9)
거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 209.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 400.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 현미밥
딸기케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.16)
오이토마토두부무침 J (5.6.12.13)
잡채 (5.6.10.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 973.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 285.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 백미밥
마라탕 (2.3.4.5.6.10.12.15.16)
단무지
콩나물무침 (5)
단호박생크림블루베리범벅 (1.2.5.13)
꿔바로우&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 919.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 242.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 253.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 보리밥
쇠고기우거지해장국 (5.6.16)
참나물무침 (5.6.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
가지강정 (2.4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
키위 1/2
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 731.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 302.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 클로렐라쌀밥
닭개장 (1.9.15)
돼지갈비찜 J (5.6.10.13.18)
브로콜리초무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
백김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 820.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 232.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 178.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: 김치참치마요밥버거 J (1.2.5.9.13.16.18)
달걀실파국 (1)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
순살치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
요거타임(사과) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 1120.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 379.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: 백미밥
감자빵 (1.6)
차돌된장찌개 (5.6.16)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
유부겨자냉채 J (5.13)
주꾸미떡볶음 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 905.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 266.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: 홍국쌀밥
굴림만두국 J (1.5.6.10.16.18)
감자채볶음 (5)
열무김치 (9)
불고기타코 (1.2.5.6.10.12.13)
크로칸슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 851.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 227.7
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: 소보로덮밥 (1.5.6.10.13.18)
홍합살미역국 (5.6.18)
연근땅콩조림 J (4.5.6.13)
짬뽕불고기 J (5.6.9.10.13.17.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 인도네시아
비고 :
칼로리정보: 975.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 6.6



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