강원 설악고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
설악고등학교 [공립]
영문학교명
Seolak High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 속초시 청대로 219 (조양동, 설악고등학교)
전화번호
033-630-0300
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
달걀찜 (1.2)
어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 109.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
얼큰무채국 (5.6)
찜닭 (5.6.13.15)
두부구이 (5.6)
배추김치 (9.13)
모둠견과 (2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 볶음밥 (1.3.5.6.12.16.18)
유부된장국 (5.6)
오믈렛 (1.2.5)
배추김치 (9.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 593.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 11.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 104.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 소고기채소죽 (16)
구운식빵&잼 (2.5.6.13)
치즈단호박훈제오리찜 (2)
흰우유 (2)
오란다바 (2.5.6)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 410.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 337.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우동맛국 (5.6.7.18)
함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 449.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 햄치즈토스트 (2.5.10.15.16)
스크램블 (1.5.13)
전복버터구이 (2.18)
흰우유 (2)
시리얼 (5.6)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 351.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 2.9
비타민C(mg) : 95.2
칼슘(mg) : 322.5
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
얼큰무채국 (5.6)
브로콜리초회 (5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9.13)
저당곤약젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 199.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 잔치국수 (1.5.6)
그린샐러드 (12)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
볶음김치 (5.9.13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 216.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
근대된장국 (5.6)
달걀장조림 (1.5.6.13)
닭불치즈구이 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9.13)
주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 96.1
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
부대찌개 (2.5.6.10.12.16.18)
간장찜닭 (5.6.13.15)
파프리카사과샐러드 (1.5.13)
배추김치 (9.13)
요거트&초코볼 (2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 소고기채소죽 (16)
딸기크림치즈토스트 (2.5.6.13)
허니버터옥수수구이 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
흰우유 (2)
단백질바 (2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 314.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
장수제비 (5.6)
달걀말이 (1)
햄김치전 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
배추김치 (9.13)
칼슘미숫가루 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 357.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 친환경쌀밥
된장국 (5.6)
양파채&크림소스 (1.2.5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9.13)
유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 95.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 65명
요리명: 바질치아바타 (1.2.5.6.16)
단호박수프 (2.5.6.13.16)
달걀찜 (1.5)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 124.8
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 칼슘강화쌀밥
데친오징어물회 (5.6.13.16.17)
오이무침 (13)
달걀후라이 (1.5)
탕수어 (5.6.13)
배추김치(고) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 238.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 찹쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.10.13.16.18)
오이고추된장무침 (5.6)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치(고) (9)
푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 선택밥
로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
치킨텐더&소스 (1.2.5.6.15.18)
양배추당근라페 (1.5.6.13)
배추김치(고) (9)
크림스프 (2.5.6.13.16)
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 201.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 칼슘강화쌀밥
배추된장국 (5.6)
탕평채(고) (1.5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
나박물김치 (9)
슈크림빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 162.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 잡곡밥 (5)
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
오이무침 (13)
피쉬앤칩스 (5)
깍두기(고) (9)
체리(지역산)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 253.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 659명
요리명: 카레라이스(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
스낵랩 (1.2.5.6.15.18)
무채국
배추김치(고) (9)
떠먹는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 385.1
철분(mg) : 2.8



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