강원 신남고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
신남고등학교 [공립]
영문학교명
Sinnam High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 인제군 남면 신남로 47-35 , 신남고등학교 (남면)
전화번호
033-461-6234
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미찹쌀밥
콩나물국 (5)
제육볶음 (10)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
샤인머스켓포도
양배추찜+쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 60.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 147.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차수수밥
어묵국. (1.2.5.6.9.18)
오이탕탕이무침 (5.6.12.13.18)
계란말이 (1)
오리훈제구이+머스터드소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 170.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 김가루주먹밥 (5)
누드찹쌀순대 (2.5.6.10.13.16)
떡볶이 (1.5.6)
교자만두튀김 (1.5.6.10.15.16.18)
바삭김말이튀김 (1.5.6.16)
쿨피스 (13)
새콤단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 193.2
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 58.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 12.8
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 보리쌀밥
육개장 (1.16)
마늘쫑고추장무침
멸치견과류볶음 (5.19)
한입돈까스+케찹 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 32.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 흑미쌀밥
들깨미역국
배추고추장무침 (5.6)
칠리깐소새우 (1.5.6.9.12.13)
닭봉오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 140.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미찹쌀밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
콩나물무침 (5)
미나리장떡 (5.6)
달칩톡톡 샌드 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 178.9
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 16.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차수수밥
아욱된장국 (5.6)
도토리묵무침
비엔나소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
두부소고기양념구이 (5.16)
제리뽀
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 비빔밥 (1.5.16)
가쓰오장국 (5.6.7.13.18)
초코우유 (2)
치즈방앗간(빵) (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 903.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 150.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 503.8
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 보리쌀밥
닭곰탕 (15)
깻잎순나물
매콤감자볶음
언양식불고기+파채무침 (2.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 121.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 흑미쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
무생채
호박새우젓볶음 (9)
해물동그랑땡전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미찹쌀밥
들깨미역국
돼지갈비찜 (10)
고추된장무침
두부양념구이 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 125.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차수수밥
돈육김치찌개 (9.10)
청포묵무침 (1.16)
김자반 (5)
볼어묵볶음 (1.5.6)
남도 왕 떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1137.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 237.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 375.0
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
단무지무침
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
소떡소떡꼬치(대) (1.5.6.10.15.16)
아침의쥬스(포도) (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1167.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 182.3
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 44.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 89.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 보리쌀밥
황태감자국
콩나물무침 (5)
바베큐폭립 (10)
멜론
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1807.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 105.0
지방(g) : 93.0
비타민A(R.E) : 43.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 332.0
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 양념주먹밥 (5.6.13.18)
김치말이국수(1) (1.5.6.9.16)
마들렌 (1.2.5.6)
수육+쌈장 (10)
양파부추무침 (13)
레몬무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 905.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 95.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 81.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 현미찹쌀밥
콩나물국 (5)
미트볼떡케찹조림 (1.2.5.6.10.15.16)
미역줄기볶음
돈육불고기 (10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 264.9
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 차수수밥
어묵국. (1.2.5.6.9.18)
참나물무침
닭갈비 (2.15)
고등어오븐구이 (7)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 120.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 작은밥
돈까스정식 (1.2.5.6.10.12.13)
마늘빵 (2.5.6)
꼬들단무지 무침
배추김치 (9)
양배추샐러드+키위소스 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 78.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 107.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
수제 계란빵 (1.2.5.6.10)
상추부추겉절이
딸기우유 (2)
맛있는 배
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 188.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 76명
요리명: 흑미쌀밥
쇠고기무국 (16)
잡채 (16)
볼어묵볶음 (1.5.6)
스팸오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 134.0
철분(mg) : 3.4



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