강원 광판중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광판중학교 [공립]
영문학교명
Kwangpan Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 춘천시 남산면 김유정로 83 (남산면)
전화번호
033-263-8447
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경차조밥
육개장 (1.16)
시금치고추장무침 (5.6)
감자간장조림
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
달칩톡톡라이스샌드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 283.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
콩나물국 (5)
로제떡볶이(누들떡) (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어만두&당면만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
쁘띠쿨자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
부세 : 수입산
부세 수산가공품 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 907.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 220.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 306.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰흑미밥
몽글순두부탕 (5.6.9.13.17.18)
미나리숙주나물무침
찰순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
통새우튀김/케첩 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 몽글순두부-수입
콩 가공품 : 몽글순두부-수입
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 63.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 294.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경차수수밥
김치돈육찌개 (5.9.10)
취나물볶음
야채계란말이 (1.5.12)
바삭한김구이
깍두기 (9)
생크림딸기와플 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 434.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 338.4
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 영양15곡밥 (5)
황태해장국 (1.5)
닭고구마조림 (13.15)
배추겉절이
무채장아찌볶음
애호박부추전 (5.6)
꽃카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 167.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 클로렐라쌀밥
돈등뼈 감자탕 (5.6.10)
도토리묵무침
건파래볶음
가자미카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 146.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16)
유부장국 (5.6)
도라지오이생채
콘소메치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
춘천산사과즙 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 103.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.4
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰보리밥
쇠고기뭇국 (9.16)
맛살계란찜 (1)
치커리사과유자청무침 (13)
낙지야채볶음/소면 (5.6)
배추김치 (9)
하루요거트(포도) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 312.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 378.0
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰현미밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
황도샐러드 (1.2.5.6.11)
두부코코넛치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
자몽쥬스 (13)
스틱마늘빵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 119.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 짜장면(주식) (1.5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (9.13.17)
멘보샤 (1.5.6.9.12.13)
닭가슴살꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
이오요구르트 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 157.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰보리밥
쇠고기미역국 (16)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
탕평채 (16)
꽃맛살브로컬리샐러드 (1.4.5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
플라워파이 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 229.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰흑미밥
얼큰순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
부추양파겉절이 (5.6.13)
오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 198.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 171.7
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 햄김치볶음밥/달걀후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
어묵무국 (1.5.6)
콩나물무침 (5)
깍두기 (9)
자두주스
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 167.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경기장쌀밥
단배추된장국 (5.6)
멸치꽈리고추조림 (5)
고구마줄기볶음
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사르르딸기콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 435.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경차조밥
닭곰탕 (15)
뼈없는 꽁치무조림
비름나물무침 (5.6)
에그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
허쉬초콜렛드링크 (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 526.7
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰현미밥
버섯된장찌개 (5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
통삼겹오븐구이 (10)
배추김치 (9)
골드파인애플
상추쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-29(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경차수수밥
순두부찌개 (5.9.10)
참나물무침
벚꽃도넛 (1.2.5.6)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
삼치데리야끼소스구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 890.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 177.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-30(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이미소국 (5.6)
만다린샐러드 (1.2.5.6)
소떡소떡 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
스위트 트로피컬주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.6
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 7.0
비타민A(R.E) : 226.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 229.0
철분(mg) : 3.4



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