강원 치악중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
치악중학교 [공립]
영문학교명
Chiak Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 원문로137번길 36 (단계동/ 치악중학교)
전화번호
033-740-9870
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 차조밥
쇠고기미역국 (16)
오이도라지생채
오삼불고기 (10.17)
잡채 (5.16)
배추김치 (9)
피스타치오케이크 (1.2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 215.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 167.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 영양15곡 (5)
사골만두국 (1.5.6.10.16.18)
낙지배야채무침
새송이볶음(선택식)
치즈불닭1 (2.5.6.12.13.15.16.18)
김치담금 (9.13)
배추김치 (9)
구슬떡
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 140.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 기장밥
육개장 (16)
시금치맛살무침 (1.5.6.8)
진미채마요네즈볶음 (1.5.17)
임실치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수제딸기오레오요거트 (1.2.5.6.13)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 269.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 흑미밥
황태콩나물국 (1.5)
비빔막국수 (3.4.6.13)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
명태생선까스&유자소스 (1.5.6)
양념감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 140.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 기장밥
냉이달래된장찌개 (5)
수육&쌈장 (10.13)
콩나물참나물무침 (5)
감자채볶음
배추김치 (9)
마시는요거트 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 잔멸치후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
토마토스파게티(부식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
봄동겉절이
닭봉치킨&칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
양상치과일샐러드&딸기요거트드레싱 (1.2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 249.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 230.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 차조밥
딸기생크림크로아상 (1.2.5.6)
참치김치찌개 (5.9)
오징어링&브로콜리&느타리숙회 (17)
투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
세요구르트 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 334.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 흰밥
쫄면야채무침 (5.6.13)
콘샐러드 (1.5.6.8.13)
무참나물생채
왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 130.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 영양15곡 (5)
시래기감자탕 (5.10)
계란장조림 (1)
맛진미야채무침 (17)
떡갈비육전&부추겉절이 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
딸기
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 174.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.0
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 차조밥
순두부버섯찌개 (5.6.13.18)
훈제오리&머스터드야채무침 (1.2.5.6)
취나물무침(선택식)
삼색동글비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
오징어야채핫바 (1.5.6.12.17)
배추김치 (9)
요거타임 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
중화볶음면 (5.6.8.9.10.13.17.18)
무채장아찌무침
허브소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
유기농요구르트 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 306.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 173.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 기장밥
전주식콩나물국밥 (5.6.7.9.13.17.18)
도토리묵야채무침
매콤떡볶이 (1.5.6.13)
피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
비타딸기우유 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 296.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 장조림버터장아찌볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18)
얼갈이된장국
배추겉절이
치킨텐더&코코넛치킨링 (1.2.5.6.15.18)
한라봉푸딩
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 216.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 흑미밥
북어감자국
봄나물칼비빔면 (6.12.13)
어묵잡채 (1.5.6)
너비아니구이&파채무침 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
코다리무조림
탕평채 (1)
돈육땅콩강정 (4.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
딸기슈 (1.2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 81.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
갈떡꼬치구이 (5.6.10.12.13.15.16)
양배추새콤달콤무침
배추김치 (9)
엔요요구르트 (2)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 186.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 337.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 칼슘쌀밥
어묵매운탕 (1.5.6.13)
당면콩나물무침 (5)
쭈돈불고기 (10)
쉬림프꼬치&요구르트드레싱 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 118.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 210.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 간장계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
자장면 (1.5.6.10.13.18)
이슬만두찜 (1.5.6.10.16.18)
꼬들단무지
배추김치 (9)
망고젤리스틱
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 275.5
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 칼슘쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
삼색나물무침 (1.5.6.8)
두부커틀렛&김치찹소스 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
호밀듀얼쨈파이 (1.2.5.6)
양념류 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 202.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 265.1
철분(mg) : 4.9



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