강원 강릉해람중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
강릉해람중학교 [공립]
영문학교명
GANGNEUNG HAERAM MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 강릉시 명주로 25 / 강릉해람중학교 (용강동)
전화번호
033-650-5000
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 누룽지닭죽 (15)
볶음우동 (5.6.10.13.16)
아삭고추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 813.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 105.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 차조밥
얼큰소고기국 (5.6.16)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.13)
순살간장닭조림 (5.6.13.15)
감자전 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 767.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 89.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 현미찹쌀밥
모듬어묵국 (1.5.6)
매콤콩나물무침 (5.6.13)
경양식돈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
돈까스소스 (2.5.6.12.13.18)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 762.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 채소카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
미소장국 (5.6)
치커리오이무침 (13)
배추김치 (9)
짜먹는 팥빙수 (2.5.6)
핫도그(80) (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 786.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 241.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 기장밥
매콤비빔국수 (5.6)
등뼈해장국 (5.6.9.10)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
김구이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 781.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 276.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 보리밥
마늘빵(1/2) (1.2.5.6.13)
북어국 (1)
미역줄기볶음 (5.6.13)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 757.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 혼합곡밥 (5)
콩가루김칫국 (5.9)
우엉조림 (5.6.13)
훈제오리 (1.5.6.13)
물만두찜+초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
무생채 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 850.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 64.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 148.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 귀리밥
옹심이국 (1.17)
잔멸치견과류볶음 (5.6.13.14)
돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
찰소보로 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 761.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 잔치국수 (1.5.6)
닭강정 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
친환경배
팥시루떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 858.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 361.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 발아현미밥
근대된장국 (5.6)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 785.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 143.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 779명
요리명: 기장밥
마라탕 (16)
달걀말이 (1.5)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 :
고등어 : 국내산
갈치 : 인도
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
칼로리정보: 817.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 197.7
철분(mg) : 5.2



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