강원 동해삼육중학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
동해삼육중학교 [사립]
영문학교명
Donghae Sahmyook Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
강원도 동해시 동해대로 5367 (천곡동/ 동해삼육중학교)
전화번호
033-531-3206
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-01(일)
식사명: 조식
급식인원수: 39명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.5)
토마토스파게티 (1.5.6.12.13)
치즈스틱 (1.2.5.6.12)
배추김치
양상추샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1122.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 54.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 308.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
떡국 (1.5)
참나물무침
청포묵무침 (5.6)
알어묵볶음(중) (1.5.6)
배추김치
비요뜨 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 291.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 457.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 누룽지탕
야채빵 (1.5.6.12)
배추김치
참외
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 629.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 14.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 614.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 87.2
칼슘(mg) : 362.2
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
순두부국/양념간장 (5.6)
간장찜닭 (5.15)
콩소시지야채볶음 (2.5.6.12.15)
배추김치
브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 117.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
북어국 (1)
메추리알조림 (1.5.6.13)
열무고추장무침 (5.6)
참치전 (1.5.6)
배추김치
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 330.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 413.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
김치콩나물국 (5)
두부조림 (5.6.13)
고사리나물볶음 (5.6)
꽈리고추잔멸치볶음 (5.6.13)
백김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 36.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 386.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
아욱국 (5.6)
깻잎무침 (5.6.13)
매콤감자조림 (5.6.13)
새송이버섯전 (1.5.6)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 6.3
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6)
무채국
오이무침 (5.6.13)
오븐에구운크로켓 (1.5.6)
계란후라이 (1.5)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 128.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 해쉬브라운토스트 (1.2.5.6.12.13)
누룽지탕
배추김치
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 784.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 103.1
칼슘(mg) : 443.3
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-06-15(일)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 비빔밥 (5.6)
배추된장국 (5.6)
어묵채볶음 (1.5.6)
떡꼬치 (5.6.12.13)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 221.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
감자옹심이국 (17)
비건진미채 (1.5.6)
메추리알조림 (1.5.6.13)
머위나물무침 (5)
배추김치
딸기요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 279.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 186.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 간장계란밥 (1.2.5.6)
미소장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
가마보꼬구이 (1.5.6)
배추김치
키위
브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 205.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 211.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
김치찌개 (5)
알감자조림 (5.6.13)
칰햄구이 (1.5.6.12)
미역줄기볶음 (5)
백김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 19.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 164.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
미역국 (5.6)
계란찜 (1)
시금치두부무침 (5.6)
어묵볶음 (1.5.6)
배추김치
찹쌀도너츠 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 260.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 누룽지탕
미니몽블랑데니쉬 (1.5.6.12)
배추김치
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 745.8
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 94.1
칼슘(mg) : 393.2
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-06-22(일)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 짜장면 (5.6.13)
추가밥
가지깐풍기 (5.6.11.12.13)
배추김치
요구르트 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 582.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 12.8
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 77.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 138.0
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 친환경쌀밥
콩나물국 (5.6)
비름나물 (5.6)
멸치볶음 (5.13)
연근두부전 (5.6)
배추김치
허니버터카스테라 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 47.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 499.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 누룽지탕
갈릭치즈군고구마
배추김치
모닝빵 (1.2.5.6)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 752.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 96.3
칼슘(mg) : 406.0
철분(mg) : 10.5
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 친환경쌀밥
유부김치국 (5)
두부조림 (5.6.13)
깻잎순나물(표) (5.6.13)
해쉬브라운 (5.6.12)
깍두기 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 164.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 친환경쌀밥
들깨버섯수제비국 (5.6)
콩소시지야채볶음 (2.5.6.12.15)
계란말이 (1.5)
배추김치
브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 320.7
철분(mg) : 4.6



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